1. Home
  2. EAT
  3. 食べたかったのは超シンプルな和食【こぐれひでこの「ごはん日記」】

食べたかったのは超シンプルな和食【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

26,042

こぐれひでこ

21.04.30_c2

【4月30日】

21.04.30_a1

朝ごはん:昨日の雨のおかげで、空気が澄み切っている。富士山はくっきり、木々の若い芽と海と空の青さがなんとも清々しい。

21.04.30_a3

おとといの炊き込みごはんと昨夜のカレー、玉子、みんな混ぜたチャーハン。昨夜作ったパイと紅茶。食料買い出しの旅に出る。

21.04.30_a2

21.04.30_b1

昼ごはん:三浦半島をぐるりとまわり、14時に歯医者着。帰宅したら15時過ぎ。TORU君が買っておいてくれた「ブレドール」のサンドイッチとアップルピザを食べる。ふ〜、五臓六腑にしみるおいしさ。

21.04.30_c2

21.04.30_c1

いっぱい食材を買ってきたのだけれど、食べたかったのは超シンプルな和食。ぬか漬け(かぶときゅうり)、納豆、冷奴、海苔、かまぼこ、焼いた鮭、ごはん、味噌汁(ポテト、油揚げ、ねぎ)。とても満足しました!

ああ、今日で4月もおしまいです。大阪だけでなく全国的にコロナ感染は拡大中。それでも本気で五輪やる気なの? IOCもJOCもその他関連の組織も、信じられない!

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

>>おいしいもの情報も満載! インスタグラムはこちら

ひとふり、ひとまわしするだけ。上質な調味料でいつものごはんを特別に

家で作るごはんをよりおいしくしたいなら、調味料を変えてみるのが一番の近道かも? おいしくておしゃれ、ギフトにもぴったりの調味料が揃う「ラ プティット...

https://www.mylohas.net/2021/02/lapetiteepicerie.html

高タンパク&低脂肪の「白身魚×味噌」で作るヘルシー和食膳

魚をテーマにした最後は、白身魚の切り身をみそ漬けにしてグリル。きのこやひじき、納豆など、おなじみの和食材をKelly流の簡単おそうざいにアレンジして...

https://www.mylohas.net/2019/02/183748_kelly24.html

    Ranking

    1. DEOCO.はどうやってオトナ臭をケアするのか。30代以上は真剣にシャンプーを選ぼう

    2. あまり使わない内ももの「内転筋」を鍛えて、スラリとした脚を目指す

    3. 一度ついたら取れない「生乾きのニオイ」、リセットする方法は?

    4. 1人分100円以下の材料で。「伝説の家政婦」志麻さんが、毎日の料理をおいしくするためにしていること

    5. のんびりしたい休日ランチに。パパっと作れる「うどん」レシピ5選

    6. うっかり解凍した食材、冷凍庫に戻してもいいですか?

    7. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    8. 顔のツヤは「好印象を与える」「実年齢より若く見える」は本当? 科学的に検証

    9. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    10. 2021年6月14日〜今週の運勢 【LUAの12星座占い】

    1. DEOCO.はどうやってオトナ臭をケアするのか。30代以上は真剣にシャンプーを選ぼう

    2. あまり使わない内ももの「内転筋」を鍛えて、スラリとした脚を目指す

    3. のんびりしたい休日ランチに。パパっと作れる「うどん」レシピ5選

    4. ザクザク編めば気分すっきり。心をほぐし、SDGsも実現できる編み物キット

    5. 頭痛には、どんな栄養を摂るべき? 管理栄養士が控えるべき食品も紹介

    6. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    7. 「目に入るたびにうんざり」とサヨナラ。汚れたキッチンタオルはあそこへポイ

    8. 顔のツヤは「好印象を与える」「実年齢より若く見える」は本当? 科学的に検証

    9. ストレスが68%もダウン。心と体をラクにする「読書セラピー」

    10. うっかり解凍した食材、冷凍庫に戻してもいいですか?

    1. 簡単すぎて絶句。おいしすぎる「焼きナス」の作り方

    2. 食べる人に必要なマナーとは。土井善晴さんが教える「くらしのための料理学」

    3. 【心理テスト】底抜けに明るい? 冷静沈着? あなたの「五月晴れ」度

    4. DEOCO.はどうやってオトナ臭をケアするのか。30代以上は真剣にシャンプーを選ぼう

    5. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    6. ザクザク編めば気分すっきり。心をほぐし、SDGsも実現できる編み物キット

    7. 栄養不足と思ったら、とりあえずこれ食べよう。管理栄養士考案、レンジで「ブッダボウル」

    8. いけてるレインシューズがほしい! かわいくて環境配慮もされている防水シューズ3選

    9. 「目に入るたびにうんざり」とサヨナラ。汚れたキッチンタオルはあそこへポイ

    10. ごはん日記の舞台裏。キッチンの「ガラクタ」は宝物/こぐれひでこさん[前編]

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら