1. Home
  2. EAT
  3. 「雨後の筍」ならぬ「雨後の月」【こぐれひでこの「ごはん日記」】

「雨後の筍」ならぬ「雨後の月」【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

5,838

こぐれひでこ

21.01.26_b_obento

【1月26日】

朝ごはん:バナナジュース、紅茶、サンドイッチ(ハム・きゅうり・グリュイエールチーズ)

21.01.26_a

昼ごはん:友房家が葉山にある「 ゑび寿 いしん」のお弁当を持ってきてくれて、一緒に食べる。野菜、肉魚類がバランスよく配されたお弁当。ご飯は鯛の炊き込みごはん。鯨のタレ(さっと焼いて)、きゅうりのぬか漬け。日本酒一本目は「雨後の筍」ならぬ「雨後の月」という純米酒。おいしい。

その後、日高見を2本。イチゴと権五郎力餅(鎌倉)を食べる。昼のお酒は効きます。しばし寝てしまった。

21.01.26_b_obento

21.01.26_b_nuka

21.01.26_b_ichigo

夜ごはん:満腹なような空腹なような……残っていたベシャメルソースとミートソースを使ってラザーニアを作って食べた。権五郎力餅とイチゴ。昨日いただいた(賞味期限が昨日の)権五郎力餅、1日遅れでしたが完食しました。この力餅、おいしい!

21.01.26_c_ra

21.01.26_c_mochi

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

>>食べもので元気になる

癖になるかも!?ピーナツバター&異色素材のサンドイッチ5選

朝食はいつものピーナツバターサンドイッチ。今日は気分を変えて、”異色”の組み合わせにチャレンジしましょう!思いも寄らない素材を使ったサンドイッチレシ...

https://www.mylohas.net/2021/01/peanutbutter.html

冷凍方法から絶品レシピまで。高タンパク・低脂肪の人気食材「鶏むね肉」を美味しく使うコツ4選

低糖質で高タンパク、体型維持にぴったりの食材・鶏むね肉。そこで、より美味しく食べるためのお役立ちの冷凍法やパサつきを無くす切り方、時短レシピなどを紹...

https://www.mylohas.net/2020/12/tori_mune_kotu.html

    Ranking

    1. 「ハーブ栽培の天才」になろう。コツは一つもいりません

    2. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    3. 猫背の人がたるみやすい上腕二頭筋。夏までに引き締めたい二の腕トレーニング

    4. 心理的要素を利用して食欲をコントロール。簡単にできる3つのこと

    5. 「やる気がでない」は鬱ですか...? 精神科や診療内科、カウンセリングルームへ行くべきか

    6. 人生の「雨季」は必ず終わる。精神科医モタ先生の心が晴れる言葉

    7. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    8. シリコーン製保存容器「stasher」と「Zip Top®」を使ってみたら、保存だけでなく調理にも大活躍だった

    9. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    10. しっかり満足感があるのに130kcal以内の「食べるスープ」レシピ

    1. 「ハーブ栽培の天才」になろう。コツは一つもいりません

    2. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    3. 癒しの緑をキッチンにも。最適な3つの観葉植物とは?

    4. 人生の「雨季」は必ず終わる。精神科医モタ先生の心が晴れる言葉

    5. シャキシャキ感がうれしい「スナップエンドウ」が主役になるレシピ3つ

    6. シリコーン製保存容器「stasher」と「Zip Top®」を使ってみたら、保存だけでなく調理にも大活躍だった

    7. 「脚の重だるさ」がスッキリ。むくむ5つの原因と簡単ストレッチ

    8. 生理痛の治療に使う「低用量ピル」は2種類。どう違う? 副作用は

    9. 猫背の人がたるみやすい上腕二頭筋。夏までに引き締めたい二の腕トレーニング

    10. 「やる気がでない」は鬱ですか...? 精神科や診療内科、カウンセリングルームへ行くべきか

    1. 「ハーブ栽培の天才」になろう。コツは一つもいりません

    2. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    3. お肉に添えても、そのままでも。春キャベツのおいしい季節は、冷蔵庫に「白バルキャベツ」を

    4. 癒しの緑をキッチンにも。最適な3つの観葉植物とは?

    5. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    6. 「素材のつくりおき」で幸せ貯金。大原千鶴さんが教える持続可能な料理

    7. 片付けられない人の最後の駆け込み寺。石阪京子さんが教える「3日間集中片付け術」

    8. 【心理テスト】あなたの人気ポイントはこちらです

    9. シャキシャキ感がうれしい「スナップエンドウ」が主役になるレシピ3つ

    10. 人との間に「健全な境界線」を引く方法。「気遣いさん」は疲れてしまう前にやってみて

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら