【12月1日】

木々の間からのぞく青い空。

朝ごはん：トースト、トマト、いちご、ハム、目玉焼き、ミルクティー、ヨーグルト。

いろんな地域の名産品を手に、ITAYAがやってくる。伊勢の赤福、青森のりんご、今治のレモンとリモンチェッロ、有馬温泉のおせんべい。ありがと。ありがと。

昼ごはん：ぬか漬け、キムチ、胡麻豆腐、大根煮、ふき煮、あじの南蛮漬け、胚芽のちから入りのごはん、小松菜の味噌汁。ラ・フランス（ちょうど食べごろ）。

夜ごはん：春巻き（春雨と豚ばら肉とえびと小ねぎ）、青菜のオイスターソース炒め、白菜とピーマンと豚バラとえびのおこげ（中華風）。しかし、春巻きをすべて平らげたあとだったため、おこげ完食できず。残念。ラ・フランスは別腹。