【11月21日】朝ごはん：生ジュース、キウイのスムージー（プリンを目指ししたのだが、固まらなかった）、café au lait、トースト、厚焼き卵、ハム、豆サラダ、バナナ、クリームチーズ、ピーナッツバター。

昼ごはん：ただいま使用中のiPhoneは約5年も使っている。電話が時々途切れるし、動画が動かなくなったり色々問題あり。

新しい機種に変えようとSoftBankへ。待ち時間＋機種説明など……で約3時間。昼ごはん、食べ損ねた。

やっと新しいiPhone 11 PROを渡され、早く新しいのにデータを入れ替えましょ、とウキウキしながら帰宅したのに、今度は我が家のWi-Fi（J-COM）が不調。

アタフタあれこれやっているうちに、TORU君が戻ってきて、データを移してくれた。さようならiPhone 6 plus。長いことお世話になりました。ありがとう！

夜ごはん：刺身湯葉、里芋煮、奈良漬けとラッキョウ甘酢漬け。豆乳の湯豆腐（だし汁と豆乳、湯豆腐用の豆腐、せり、油揚げ、ねぎ、ポン酢醤油）。

鶏もも肉のじっくり焼き・タイム風味。ナメタケの混ぜごはん。

柿と牛乳で作った柿のプリン。少しずつ寒くなってきましたねえ。