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鶏団子とニラをラーメン(喜多方)に入れてみました【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

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こぐれひでこ

ラーメン

パンケーキ

【3月1日】朝ごはん:朝には雨があがっているだろう、と思いきや、雨です。冷たい雨。ここ1ヶ月間ほど、鼻水が止まらない。

クリニックへ行って話したら、それは花粉症ですね、とのこと。薬と目薬をいただきました。花粉症かも、という疑いもあったけど……やっぱり、私にも来たか!

TORU君が用意していてくれた朝ごはんは、パンケーキ、カリフラワーとレタスと1/2の温泉卵とcafé au lait。

ラーメン

昼ごはん:昨夜残った鶏団子とニラをラーメン(喜多方)に入れてみましたら、大変おいしい(あ、1/2のスープは昨夜の鍋のやつ)。

イチゴ

苺はあまおう。ヘタが古かったけど甘酸っぱくておいしかった。

夜ごはん

夜ごはん:のらぼう菜とトマトとラディッシュのサラダ、のらぼう菜の芽部分とホタテのフリット。

パスタ

ウニのクリームパスタ(パルミジャーノと細いねぎをトッピング)。

イチゴ

苺とバニラ、café。花粉症って結構辛いね。「人の花粉症を笑うな!」としみじみ思いました。風邪だったらよかったのに。

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

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材料を入れてお湯を注ぐだけ。10分以下で作れる塩レモンのカップスープのレシピ。ひと皿で、野菜とツナ缶のタンパク質が摂れ、代謝アップも叶うごはんです。

https://www.mylohas.net/2019/03/186167diet_recipe.html

焼くだけで簡単調理、高タンパクなチキンのインド風おかず

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