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【4月4日】

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朝ごはん:梅干し入りのおにぎり、玉子焼き、納豆とめかぶ、ふき煮など、味噌汁(豆腐と絹さや)、いちご(甘くないので羅漢果をふりかけた。ノンカロリーだという羅漢果、有効利用できそう)。

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昼ごはん:トマトソースのパスタ(うすいえんどう豆とパルミジャーノ)、イベリコハム、ゆでたかぶ、トマト、スティックセニョール。ああ、イベリコハムっておいしいなあ。

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夜ごはん:白菜キムチ、ポテトサラダ、豚肉の生姜焼き(キャベツ)、大根と菜の花の味噌汁。生姜焼きはごはんにのせてパクパク食べる。千疋屋のマスカットアイスは半分。止んでいた雨がまた降り出した。

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