20.09.10_top-1

【9月10日】

朝ごはん:冷凍パイ生地で作ったクロワッサンもどき、レタス、トマトと玉子焼き、フジッリ、ヨーグルト(ブルーベリー)。

朝ごはん

昼ごはん:お昼前に葉山町をぐるりと回って食材の買い物。ベーカリー「039」のバターリッチという名の食パンは焼かずにそのまま食べた。キャベツのサラダ(くるみ)、ハム。アイスcafé au lait、バスク風チーズケーキ。

バターリッチ

夜ごはん:前菜のお皿にはアボカドと焼き海苔、べったら漬けと奈良漬け、水なすのぬか漬け、れんこんの甘酢漬け。今夜は久しぶりにすき焼きを食べます。玉子、しらたき、玉ねぎ、長ねぎ、焼き豆腐、しいたけ、みつ葉、青梗菜、すき焼き肉(肉が大きすぎた。2枚でお腹いっぱい!)

前菜のお皿
すき焼き食材
すき焼き肉01

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