1. Home
  2. EAT
  3. ハイアット リージェンシーホテルでひと涼み【こぐれひでこの「ごはん日記」】

ハイアット リージェンシーホテルでひと涼み【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

7,768

こぐれひでこ

eN9n9

f5cUo

54iZZ

【9月16日】朝ごはん:ホテルで和朝食。またもやお粥。お粥には木の実を入れて食べる。ちょこちょこと色々な料理が並んでいて、結構お腹がいっぱいになる。家で食べる朝食の3倍の量はあるだろうか。

eN9n9

駅のロッカーに荷物を入れ、歩いて(またもや! )三十三間堂へ。ずっと上り坂で、道は広くてちょっとつまらない。三十三間堂内の人混みと言ったら、ああ! ああ! すごい。それでもしぶとく、千手観音座像を中心に並んだ1001体の千手観音立像と28部衆立像、風神&雷神像をじっくりと拝観。でも撮影ができない!

ヘトヘトになって隣のハイアット リージェンシーホテルでひと涼み。アップルパイとアイスクリーム、ミルクティ。

ariwx

養源院で俵屋宗達筆の杉戸絵、象、麒麟、獅子を拝観。

昼ごはん:新幹線出発時刻が迫っていたので、焦って幕の内弁当を買って電車に飛び乗り、昼食の弁当を食べる。が、しかし、とても残念な味。

明るいうちに帰宅。弁当は残念な味だったが空腹は訪れず、カルバドスを飲んで夕食の代わり。

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

ダイエット中のおやつに。コレステロールゼロの生チョコプリン

罪悪感の少ないヘルシーなスイーツを作ってみませんか?生チョコプリンは、豆乳を使うのでコレステロールゼロ。チョコとついていますがココアを使って、1個あ...

https://www.mylohas.net/2018/09/174702diet_recipe.html?test201808

簡単ヘルシーで体も喜ぶ、おいしい味噌料理レシピ4選

毎日摂りたいスーパー食材「味噌」。作り置きできる「みそまる」や、豆乳と味噌を合わせるグラタンレシピなど、簡単でおいしく、ヘルシーな味噌レシピをご紹介...

https://www.mylohas.net/2018/08/173083miso_recipe4.html?test201808

    Ranking

    1. 「朝いちの白湯」ちょっと待って。水分を摂る前に、必ずしてほしいこと

    2. 栗原はるみさん流「コチュジャン」の使い方。料理に幅と奥行きを手軽に

    3. ぽっかぽかでぬっくぬく。とんでもない冷え性ライターが「幸せな眠り」につける寝具を見つけた

    4. 睡眠の質は朝食が左右する。「快眠朝食」の3つのポイント

    5. 【セルフチェックつき】虫歯やにおい、歯周病は大丈夫? 口をすすぐだけでいろんなことがわかっちゃう

    6. すくっと立てる、さっとしゃがめる。日常動作をスムーズにする「ハムストリングス」のトレーニング

    7. お腹を触って、便を見て。自分の腸の状態をチェックする方法

    8. 【更年期まとめ】これからの人にも真っ最中の人にも知ってほしい知識&対処法

    9. レンジを使って20分で完成。簡単キムチーズうどんのレシピ

    10. おやつは食べていい。「体にも心にもいい」簡単手作りスイーツ5選

    1. 「朝いちの白湯」ちょっと待って。水分を摂る前に、必ずしてほしいこと

    2. ぽっかぽかでぬっくぬく。とんでもない冷え性ライターが「幸せな眠り」につける寝具を見つけた

    3. 栗原はるみさん流「コチュジャン」の使い方。料理に幅と奥行きを手軽に

    4. 睡眠の質は朝食が左右する。「快眠朝食」の3つのポイント

    5. すくっと立てる、さっとしゃがめる。日常動作をスムーズにする「ハムストリングス」のトレーニング

    6. 【更年期まとめ】これからの人にも真っ最中の人にも知ってほしい知識&対処法

    7. 【セルフチェックつき】虫歯やにおい、歯周病は大丈夫? 口をすすぐだけでいろんなことがわかっちゃう

    8. 秋。新しいコースを走ってみよう。「ランニングを再開したい人」向けメニュー

    9. 超優秀フェイスマスク5選。早くも始まった乾燥を水分補給で食い止める

    10. 愛用の「箸置き&カトラリーレスト」たち。献立や器を考えるのとは別の楽しみがある

    1. 「朝いちの白湯」ちょっと待って。水分を摂る前に、必ずしてほしいこと

    2. ぽっかぽかでぬっくぬく。とんでもない冷え性ライターが「幸せな眠り」につける寝具を見つけた

    3. 料理が苦手だった和田明日香さん。たどりついた家族の味「地味ごはん」を紹介

    4. 【更年期まとめ】これからの人にも真っ最中の人にも知ってほしい知識&対処法

    5. 高タンパク低脂質な鶏むね肉には「抗疲労効果」も。1週間、使い回し献立

    6. まずは10回からでOK。鍛えにくい下腹部にアプローチして「ぽっこりおなか」を撃退

    7. 起き上がる前に20秒。血行を促す「お目覚めストレッチ」

    8. 【セルフチェックつき】虫歯やにおい、歯周病は大丈夫? 口をすすぐだけでいろんなことがわかっちゃう

    9. どんな人が「若年性乳がん」になりやすい? 乳がん検診から告知後までを総ざらい

    10. 使いやすさ、洗いやすさ...。絶対に手放せないお気に入りの調理道具2つ

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら