【9月6日】朝ごはん：起床してTVをつけたら驚いた、驚いた。今度は北海道で震度6強の地震だって！（後に震度7に変更）山が崩れて家が押しつぶされている。いったい日本列島はどうなっているの？ 政治だけじゃなく自然に関しても心配になる。空撮された山崩れの光景。2日連続でこんな光景を目にするとは！ どうしたらいいのだ、ニッポンは。北海道全部が停電だって。一体どういうこと？ あんなに広い北海道が全部？ なぜ？

生ジュース、ヨーグルト（ブルーベリー）、トースト、キウイ、生ハム、きゅうり、ピクルス、トマト、目玉焼き、カフェ。

昼ごはん：邦栄堂製麺、水餃子の皮をシュウマイみたいに包み、蒸しました。シュウマイのような、蒸し餃子のような……でも、美味しかったのでした。

漬物（水ナスときゅうり）、冬瓜と椎茸の葛餡スープ（残り物。スープというにはスープの量が少なかったが）、ごはん。

夜ごはん：昼に作る予定だった鶏肉の唐揚げ。どっさり作りました。キャベツの千切りとタルタルソース（ウスターソースをかけて食べる）。老人二人、これを食べ過ぎて、give up。

フルーツサラダ（キウイ、イチジク、バナナ、オレンジ、トマト）を食べて、本日のお夕飯はおしまいです！ 老人の胃袋は縮小気味。