1. Home
  2. 予防医学

予防医学の記事一覧

脳トレよりも「1日1杯のスープ」を。脳に栄養を与え、頭の回転を良くするには

アルコール消毒と手洗いどっちが効果的? 今さらすぎて聞けなかった感染予防の基礎知識

はちみつは種類にこだわるとさらに良い。用途別みつばち産品の選び方

上げたいのは「免疫力」。健康を底上げする新キーワード「デカン酸」に注目

健康は日々の小さな積み重ねがつくる。常食したい食べ物と知っておきたい基礎知識4選

「隠れ高血糖」はまいたけで予防。医師・栄養士がすすめる食べ方

「緑茶」は1日に何杯飲むといい? 糖尿病や認知症のリスクを下げるという報告も

その食欲はホンモノ? 脳神経外科医に聞いた「食欲をコントロール」する簡単な方法

若年性乳がんになりやすいのはどんな人? きちんと知りたい「乳がん」のこと/ピンクリボン強化月間

香りは脳に直接届く? ストレスと香りの不思議な関係

会話中、隣の人にニオってるかも…。口臭の原因になる「ニオイ玉」をチェック

潰すとクサい! 咳やくしゃみで飛び出る「白い塊」の正体は?

デスクワークの人が取り入れたい「眼精疲労」をやわらげる7つの対処法

つい飲みすぎる、オンライン飲み会。悪酔いを防ぐ方法&依存度チェック

骨は1週間で衰える。今すぐできる「かかと落とし」運動

ウイルスや細菌の繁殖を防ぐ「IgA」が唾液中に!【唾液の質チェックリストつき】

肩こり、頭痛、だるいのは鼻奥の炎症が原因かも。セルフチェック方法

がんリスクを下げる食材がずらり集合! 3月の人気記事ランキングTOP10

ウイルス感染を招くのに、顔を触る心理とは。専門家がやめる方法を解説

和食のトップ・オブ・健康食「味噌」をフレンチでいただきます

【クイズ】意外と知らない「うがい」の方法。効果を上げるやり方は?

40歳以上の20人に1人! 緑内障は自覚症状なく進行します

口臭や大人虫歯を防ぐ「新・歯みがき法」って? ガーゼ1枚でOK

2月22日は猫の日。愛猫の健康管理ができる首輪って?

いまもっとも大切な「手洗い」。正しい方法をおさらい

2月4日は世界がんデー。乳がん・子宮がん・卵巣がんのサインと予防法15

医者も実践! ウイルスをシャットアウトする、正しいマスクのつけ方

看護師が明かす、あなたが医師にすべき質問7つ

今年の花粉症対策。花粉量は例年よりも少ない? 多い?

【クイズ】頭痛を早く治すには?