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メンタルヘルスの記事一覧

生理周期のトラブルやプレ更年期に丁寧に向き合う婦人科のマイドクター/産婦人科医・松村圭子先生

お酒をやめるとやせますか? 3か月の禁酒で5.4kgの成功例は

性生活は大事。シングルマザーの彼女が愛に目覚めたきっかけは?

深い友人関係を築ける人の特徴とは?

【心理テスト】トランプ占いでわかる、あなたの「ストーカー度」

研究で判った「太る食べ方」3つ。つまみ食い、ながら食い、そして……

閉経で太るのは本当? 更年期の身体の変化をクイズで知ろう!

病気が長引いたときに「していいこと」と「避けるべきこと」

尿もれから脱出する4つの解決方法。セレブ主婦が体験

バツイチな私が安定していられる。夜の生活が楽しくなる理由とは?

世界が注目する「プラセボ効果」とは。痛みが和らぐってホント?

「思い込み」だけでも病気って治るの? 偽薬に関する最新研究

【心理テスト】お客さんの迎え方でわかる、あなたの「ほめ上手度」

「体脂肪」を本気で減らす3か条。減量外来ドクターに聞く

手の震えが止まらないのはストレス?医師に相談すべき状態は…

寒くないのに、手がブルブル震えてしまう5つの理由

食べすぎてしまう年末に。「断食」のやり方、お悩み、便利ドリンクなど

【診断テスト】エレベスト級? それとも盆地? プライドの高さをチェック

傷ついた心を癒やす処方箋。深い闇から立ち直るには?

世界一有名なヨガ講師が伝える、「喪失感を乗り越えるための最善策」

知っておくべき新ジェンダー。「ノンバイナリー」は何を意味する?

【心理テスト】開催されるイベントでわかる、あなたの「自分勝手レベル」

「セックスの痛み」の相談のしかた。医師は患者にこう言ってほしい!

【心理テスト】驚いた理由でわかる、あなたの「思い込みの強さ」

冷え性は放っておいても治りません。専門医が教える2つのタイプとは?

映画『ジョーカー』に出てきた、どこでも笑ってしまう疾患は実在する

【心理テスト】何に生まれ変わりたいかでわかる、あなたの「ごますり度」

だるい、ほてり、イライラ…更年期に似ているけれど、実は危険な病気って?

その不調、「更年期だから」と片付けないで。深刻な病気が潜む場合も!

『月曜断食』効果が出やすい人は? 平行してやるといいこととは?