Regular
30日間の「KANAMI式バーオソル」
寝たままでできる体幹トレーニング「バーオソル」は、年齢を重ねてもしなやかで美しいパリジェンヌの美の秘密。「自分軸をもち、内側から輝く光を放つわたし」になる方法を、バレエダンサーのKANAMIさんが伝授!
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Regular
30日間の「KANAMI式バーオソル」
寝たままでできる体幹トレーニング「バーオソル」は、年齢を重ねてもしなやかで美しいパリジェンヌの美の秘密。「自分軸をもち、内側から輝く光を放つわたし」になる方法を、バレエダンサーのKANAMIさんが伝授!