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MIND

心が体と密接していることや、心を整えることの大切さを紹介します。

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忘れっぽい、集中できない……医師が考えた「頭のもやもや」を追い払う方法&食べ物は?

「あれ何だっけ?」が続くなら医師に相談を。脳がもやもやする不調症状

マウンティングや他人の評価に振り回されずに、自分らしく生きる方法

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一問一答で占う、2019年の運勢。あなたの金運は?

一問一答で占う、2019年の運勢。あなたの対人運は?

一問一答で占う、2019年の運勢。あなたの健康運は?

一年間きちんと守れる、8つの新年の目標とは?

たった14秒でストレス反応を大きく減らす方法があった!

イライラして集中できない、不安で呼吸が荒いときはこの呼吸で身を守る

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