MINDの記事一覧 | MYLOHAS

MIND

心が体と密接していることや、心を整えることの大切さを紹介します。

自分の元気を取り戻すために。ノーと言う練習から始めよう

2019.02.21

友達なら、恋人ならと求めすぎていない？それは危険な◯◯かも

2019.02.20

習慣を最短で身につけられる｢サンドイッチの法則｣とは？

2019.02.20

自分を労わってますか？疲れやストレスを和らげるヒント

2019.02.20

冬になると気分が滅入る季節性うつ（SAD）。軽くする意外な方法とは？

2019.02.15

【心理テスト】こだわりの強さをチェック。他人に合わせてばかりいませんか？

2019.02.15

女優アン・ハサウェイが行う、つらい気持ちから抜け出す方法とは？

2019.02.15

【今週のお悩み】ナチュラルに自分をアピールする方法があれば教えてください

2019.02.14

時間管理のプロが教える、ストレスなしに働くマネジメント術8つ

2019.02.14

整理整頓、場所を変えてみる。健康的に仕事の効率をあげる8つの方法

2019.02.13

白黒つけられない曖昧な感情もあっていい。自分の心と向き合うための言葉

2019.02.10

【心理テスト】心の広さをチェック。人の幸せ、喜べますか？

2019.02.06

誰からも愛される｢隙のある女性｣になるための3つの心がけ

2019.02.04

全米が片づけ始めた！｢こんまりメソッド｣の効果を心理学者が検証

2019.02.02

【心理テスト】あなたの腹黒さをチェック。他人の足、ひっぱれますか？

2019.01.31

Ranking

愛しているからこそ気をつけたい。｢重い女性｣を卒業するための3つのコツ

2019.01.28

【診断テスト】あなたは何歳？精神年齢をチェック

2019.01.25

【今週のお悩み】仕事で、相手先のキーマンにもっと近づくためにはどうすればいいですか？

2019.01.24

パートナーが、都合よく話を作っていない？専門家が教える“感情的虐待”のサイン7つ

2019.01.23

親しい人があなたの行動や自尊心を妨げていない？それ、｢感情的虐待｣かも

2019.01.23

新しい世界への扉を開く！｢潜在意識｣を書き換える3つのステップ

2019.01.21

忘れっぽい、集中できない……医師が考えた｢頭のもやもや｣を追い払う方法＆食べ物は？

2019.01.21

｢あれ何だっけ？｣が続くなら医師に相談を。脳がもやもやする不調症状

2019.01.21

マウンティングや他人の評価に振り回されずに、自分らしく生きる方法

2019.01.14

【今週のお悩み】彼氏の両親に気にいってもらうにはどうしたらいいですか？

2019.01.10

栄養とって体を鍛えて眠る。それって本当に健康的な生活？

2019.01.10

心理学者がすすめる｢内向的な人｣にこそ向いている仕事って？

2019.01.09

実は外向的・内向的な人よりも多い。｢両向的｣な人の性格とは？

2019.01.08

2019年、自分の幸せに100％コミットするマインドレッスン

2019.01.07

一問一答で占う、2019年の運勢。あなたの恋愛運は？

2019.01.05

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