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MIND

心が体と密接していることや、心を整えることの大切さを紹介します。

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運命の人に出会うには? チャンスを逃さないためのポイント6つ

【今週のお悩み】飲み会の席で苦手な人と隣同士に。どんな会話をしたらいい?

五月病は他人事じゃない。なぜGW明けになりやすいのかを、医師が解説

【心理テスト】他人の目を気にする度をチェック。自分らしく生きていますか?

私たちって共依存? セラピストが教えるチェックポイント8つ

お互いに縛りあっていない? 共依存の闇から抜け出すためには

【心理テスト】どんな人から好かれやすいかをチェック。意外な人かも?

「ありのままの自分」を相手に受け入れてもらうには?

【心理テスト】くすみ度をチェック。「疲れてる?」って言われない?

ドン引きされているかも? 初対面でやりがちなNG行動とは

【心理テスト】競争心の強さをチェック。嫉妬の炎を燃やしていませんか?

心に決めたことを日常に定着させるための具体的なアイデア11

「がんかもしれない」と言われたら。今日からできる3つのこと

幸せホルモンを増やし、ストレスホルモンを減らすマッサージとは?

心理学者が教える、仲良くなりたい人と簡単にお近づきになれる“お誘い”

【心理テスト】あなたの幸せタイプをチェック。自分の幸せに気付けてますか?

コンディションを上げたい人のための、朝の完璧ルーティンは?

【今週のお悩み】パートナーとのマンネリを解消する方法が知りたいです

手っ取り早くシャワーで自律神経を整える裏技とは?

朝起きられないのは、脳が何かを伝えたがっている?

心理学者が教える離婚のサイン5つ。離婚を決めたらやることは?

脳の状態をよくしたいなら、いつ運動するのがいい?

離婚に踏み切っていい、パートナーの行動5つ

手だけをつかって、簡単に幸福感を得られる方法

イライラするのは細菌のせい? 空腹が脳にもたらすこわい影響とは?

モヤモヤした気持ちとサヨナラするには? 不安との上手な付き合い方

たった20秒でOK。脳をしっかり休ませたいときに取り入れたい動作

【お悩み】セックスをする気が起きず、性欲がなくなってしまったかも……

【心理テスト】心の渇き具合をチェック。疲れ果てて砂漠化してない?