カラダ・食・マインドを整える

風間裕美子

美容ライター。様々な取材を通して｢美＝健康｣を実感。皮膚だけでなく腸、脳などあらゆる臓器とそのメカニズムに興味を持つように。早寝早起き、よく噛んで食べるがモットー。運動は｢ポケモンGO｣のための散歩だけ。