1. Home
  2. Author
  3. 飯島綾子

飯島綾子

飯島綾子

1984年埼玉県生まれ。文化女子大学卒。ヒマラヤ山脈をこよなく愛するインド在住ライター。無添加、オーガニック、エシカル雑貨好き。趣味は旅先でのカフェめぐりや雑貨探訪。最近のハマりごとは、天然石のマクラメ・アクセサリー作りやインドのハーブ研究。インドの首都、デリーのマニアックな街角情報や旅、インド美容についてなどの執筆が得意分野。インドでの生活や旅日記をブログ「GIRLS GIRLS GIRLS!!」につづっております。

じんわり心に染みわたる、ヨーガにまつわる84の言葉

サクっとまるでパイのような南インドの絶品主食パン「ポロッタ」の作り方

たった6秒でイライラ怒りをしずめる方法

顔立ちより第一印象。「いい顔」は自分でつくれる

ほめ方にはコツがある「ほめチャージ」で意識が変わる

心の距離を縮める「ラポール・テクニック」って?

銀座のママが考える「大人の女性」ってどんな人?

精神科医のお坊さんが導く #マインドフルネス 実践法

いつだって今を生きるために。2つの時間を活用する方法

好きなことで生きていく。お金に振り回されない生きかたのヒント

オノ・ヨーコさんの正直な言葉が刺さる。自分らしい選択のヒント

真似してみたい、モードカジュアルなヒジャブ・ファッション

夏を涼しく彩る、ブルーのシャツとドレス

アンチエイジングに期待! ヒマラヤ女性のアーユルヴェーダコスメ

おどろきの万能ぶり。知らなかったヒヨコ豆の使い方

命を大切に。不殺生という意味をもつ新しいシルク

あまり布が美しくよみがえる。色彩豊かなコレクション

この秋冬注目のラグジュアリー素材。なめらかなヤク・ウールを使ったニット

オリジナルバッグに生まれ変わった、街を彩る広告たち

眠れない夜が続いたら。頼ってみたい、インドの快眠法