1. Home
  2. EAT
  3. モロッコ産の本マグロがうまい【こぐれひでこの「ごはん日記」】

モロッコ産の本マグロがうまい【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

8,139

こぐれひでこ

22.03.17_c2

【3月17日】

22.03.17_a1

昨夜の地震は11年前の東日本大地震の余震である可能性が高いという。余震は100年間も続くことがあると、TVで専門家が言っていた。ひえ〜。

朝ごはん:いつもの朝ごはん

22.03.17_b2

昼ごはん:フレンチトースト+サラダ(フリゼレタス、トマト、きゅうり、ハム)。

22.03.17_b1

午後は「高齢者講習」のため運転教習所へ。なんだかねえ、ものすごく疲れた。教習所の指導員と私は相性が悪い。本当にそう。

22.03.17_c2

夜ごはん:モロッコ産の本マグロがうまい(庭の菜の花を添える)、スナップエンドウとスティックセニョールは味噌で。

22.03.17_c4

あとはすき焼き(準備いらずの手抜きごはんであります)。すき焼き用の牛肉、たまねぎ、椎茸、三つ葉、焼き豆腐、糸こんにゃく。

22.03.17_c3

生玉子で食べる。おいしい。午後の嫌な気分が少し薄まる。

22.03.17_c1

小粒とちおとめを食べ、早めに就寝。

    Ranking

    1. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    2. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 岐阜県「養老天命反転地」。本気で遊べる破天荒でアートなテーマパークへ

    5. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    6. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    7. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    8. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    9. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    10. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    1. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    2. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    3. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    4. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    5. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    6. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    7. 我慢しなくていい...。泣きたいときに泣いた方がいい理由

    8. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    9. ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

    10. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    1. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    2. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    5. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    6. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    7. ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

    8. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    9. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    10. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら