1. Home
  2. EAT
  3. 少し腸の調子が怪しいので【こぐれひでこの「ごはん日記」】

少し腸の調子が怪しいので【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

16,258

こぐれひでこ

21.12.13_b1

【12月13日】

21.12.13_a1

朝sampo:富士山くっきり。本日の撮影は枝の隙間から。

朝ごはん:紅茶とヨーグルト(はちみつ)を食べたのに撮影していなかったよ! いいお天気。

21.12.13_b1

昼ごはん:少し腸の調子が怪しいので、三分粥とほうれん草のクタクタ煮とだし巻き玉子とじゃがいもの味噌汁(写真に写っている他のものはTORU君用の食料)。

21.12.13_bc2

夕方sampo:青空に映える堂々たる椰子の木。

21.12.13_bc1

この道を登って行くと結構深い山の中。

21.12.13_c3

夜ごはん:大根煮(梅干しとインゲン)、釜揚げしらすと大根おろし、

21.12.13_c2

湯豆腐(木綿豆腐、真鱈、菜の花、ねぎ)。

21.12.13_c1

BS-TBS「報道1930」を見ながら抹茶アイスを食べる。

    Ranking

    1. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    2. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    3. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    4. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    5. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    6. 理想の朝食って何? 朝に食べるとよいもの、食べ過ぎに気をつけたいもの

    7. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    8. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    9. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    10. 朝晩2回の体重チェックでわかる! 痩せやすい体、痩せにくい体

    1. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    2. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 我慢しなくていい...。泣きたいときに泣いた方がいい理由

    5. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    6. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    7. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    8. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    9. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    10. 朝晩2回の体重チェックでわかる! 痩せやすい体、痩せにくい体

    1. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    2. 「シャンプーバー」の使い心地は? 固形シャンプー注目3ブランドを試してみた

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    5. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    6. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    7. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    8. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    9. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    10. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら