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9/20〜今週のいて座【LUAの12星座占い】

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LUA

<いて座>

いて座

全体運

気分的なアップダウンが激しくなりそうな今週のいて座さんです。面白そう、楽しそうと思うことに前のめりになって、過度の期待を抱くことが原因でしょう。期待外れだったり、裏切りを感じたりしたときに、盛り上がった分だけ盛り下がるような激しい波があるようです。上がって下がるように、下がっても上がるだけなので心配はないのですが、周囲を巻き込みすぎないように注意するといいかも。こうした気持ちの処理には、運動がおすすめです。落ちても上がっても体を動かし、適度な疲れを感じましょう。疲労の心地よさが心身のほぐしになるはず。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

思い切り汗を流す or 気晴らしで動くなら、立ち姿勢で背泳ぎのように両腕を後方に回し、背中と肩甲骨を刺激して。

食事アドバイス

豪華な食事と質素な食事を食べて、食のドラマを楽しみましょう。いずれの場合も、タンパク質は忘れずに。

マインドアドバイス

ドラマチックに過ごせるのはハッピーですが、周りがしわ寄せを被ることが。そこだけ注意して楽しみましょう。

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