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9/20〜今週のてんびん座【LUAの12星座占い】

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LUA

<てんびん座>

てんびん座

全体運

木曜日、太陽がおとめ座からてんびん座に移動します。てんびん座さんのバースデー月間のはじまりです。お誕生日おめでとうございます! おもしろそう。やってみようという気持ちを大切にして、チャレンジ精神を燃やしていきましょう。夢と希望を持ち続けることで、大志に近づいていける可能性があります。今週のてんびん座さんは、自分にないものを持つ人への憧れから、極端な行動をする流れに。本調子を取り戻すには、偏りのなさを目指して。体の左右差やバランス感覚を整えるのも◎。食事の面も同様に、過不足のないように見直して。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

木のポーズをどうぞ。右足で立ち、左足を右の太ももに乗せ、合掌した手を頭上に伸ばす。反対側も同様に。

食事アドバイス

食べすぎ傾向がある、炭水化物が好き、間食をする、同じものを食べるなど、まずは、食べ方のクセを確認して。

マインドアドバイス

人は勝手なことを思うもの。他者を気にかけるのはいいですが、自分がどう思われているかを気にしすぎないように。

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