1. Home
  2. EAT
  3. アボカドを入れてみました【こぐれひでこの「ごはん日記」】

アボカドを入れてみました【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

9,418

こぐれひでこ

21.07.08_c1

【7月8日】

21.07.08_a1

21.07.08_a2

朝散歩:山の緑は深くなり、アガパンサスもそろそろおしまい?

21.07.08_b1

ブランチごはん:おにぎり(鮭と明太子)、たくあん、切干し大根と人参、焼きはんぺんとタルタルソース、椎茸と三つ葉の味噌汁、ヨーグルト。半島を半周(買い物ドライブ)。

21.07.08_c2

21.07.08_c1

夜ごはん:冬瓜と鶏挽肉の煮物、きゅうりと金山寺味噌、アボカドとまぐろ、真鯛の炙り、鯛の炊き込みご飯、鯛のアラでとった出汁のお澄まし(アボカドを入れてみました)。なんだか疲れていて食欲がない。早寝!

    Ranking

    1. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    2. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    3. 納豆マニアが厳選。スーパーで買えるおいしい納豆12選

    4. 朝晩2回の体重チェックでわかる! 痩せやすい体、痩せにくい体

    5. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    6. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    7. 自分の鼻では気づけない! 確実に「自分のニオイ」を確認する方法

    8. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    9. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    10. 冷ましてチンでもOK! ご飯は「冷ますだけ」で優秀ダイエットフードに

    1. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    2. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    3. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    4. 納豆マニアが厳選。スーパーで買えるおいしい納豆12選

    5. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    6. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    7. 自分の鼻では気づけない! 確実に「自分のニオイ」を確認する方法

    8. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    9. 朝晩2回の体重チェックでわかる! 痩せやすい体、痩せにくい体

    10. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    1. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    2. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    3. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    4. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    5. 納豆マニアが厳選。スーパーで買えるおいしい納豆12選

    6. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    7. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    8. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    9. 朝晩2回の体重チェックでわかる! 痩せやすい体、痩せにくい体

    10. 自分の鼻では気づけない! 確実に「自分のニオイ」を確認する方法

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら