【7月5日】
朝ごはん:どんよりした曇り空、湿度高し。今日は1回目のコロナワクチン接種日。マフィン、目玉焼き、ハム、アボカド、きゅうり、トマト、キクイモペースト、ミルクティー、ヨーグルト。もう雨、降らないで欲しい。
夜ごはん:夕方、第1回目のコロナワクチンを接種。銀鮭、辛子明太子、冷奴、高野豆腐、数の子わさび漬け、ごはん、しじみ汁、青梗菜炒め、桃。これぞ和食! といった献立。
心配だったワクチンの副反応(高齢者は軽いというが、一応心配)、痛みはないが、ちょっとだけ微熱。早寝をする。
【7月5日】
朝ごはん:どんよりした曇り空、湿度高し。今日は1回目のコロナワクチン接種日。マフィン、目玉焼き、ハム、アボカド、きゅうり、トマト、キクイモペースト、ミルクティー、ヨーグルト。もう雨、降らないで欲しい。
夜ごはん:夕方、第1回目のコロナワクチンを接種。銀鮭、辛子明太子、冷奴、高野豆腐、数の子わさび漬け、ごはん、しじみ汁、青梗菜炒め、桃。これぞ和食! といった献立。
心配だったワクチンの副反応(高齢者は軽いというが、一応心配)、痛みはないが、ちょっとだけ微熱。早寝をする。
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