1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 7/26〜今週のてんびん座【LUAの12星座占い】

7/26〜今週のてんびん座【LUAの12星座占い】

1,044

LUA

<てんびん座>

てんびん座

全体運

如才のないあなたの魅力がさらに高まって、好感度が倍増しそうなてんびん座さんの1週間。どんな人を前にしようとも、微笑みを絶やすことなく、そつのない対応をして、周囲の人々から関心されるでしょう。あなたの最大の魅力でもある大事な長所ですが、その一方で、本当はOKしたくないところでも、ノーと言えなくなってしまうことも。誰にでも心からイエスを言えたらハッピーですが、なかなかそうもいかないはず。ノーと言えないからと、イエスと言わないようにしましょう。中庸の立場を守りたいときは、心身のバランスを整え、体幹を鍛えて。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

バランスをとるには、しっかりした体幹が重要。おなかとみぞおちに力を入れ、ふんばるときは息を吐きましょう。

食事アドバイス

偏った食事はやめて、バランスのとれた食事を。粗食やドカ食いもNG。食べる量のバランスも考えましょう。

マインドアドバイス

相手が本気なら、こちらも本気で向き合わなくては失礼です。ノーなのにイエスと答えるのはやめて、ノーか保留かを示しましょう。

てんびん座のあなたにおすすめ!

メンタルが強い人の6つの習慣。心の筋トレで強くなる!

メンタルが強い人の6つの習慣をご紹介。後天的に身につけられる、簡単なメンタルトレーニングで思考、感情、振る舞いのコントロールに役立つスキルを身につけ...

https://www.mylohas.net/2020/01/206109mentally_habits.html

バランス系エクササイズで体幹と腹筋を強化。体がぐらぐらしないように注意して

Twitterに載せているエクササイズ動画が人気のコンディショニングトレーナー・りこさん。解剖学&運動学を熟知した彼女が、今週は体幹を意識しておこな...

https://www.mylohas.net/2021/06/twitter_exercise67.html

>>インスタグラムもチェック!

    Ranking

    1. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    2. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    5. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    6. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    7. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    8. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    9. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    10. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    1. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    2. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 我慢しなくていい...。泣きたいときに泣いた方がいい理由

    5. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    6. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    7. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    8. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    9. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    10. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    1. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    2. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    5. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    6. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    7. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    8. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    9. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    10. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら