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6/7〜今週のいて座【LUAの12星座占い】

LUA

<いて座>

いて座

全体運

今週のいて座さんのテーマは、美しさについて見直してみることです。見た目の美しさは、心身の健康状態と身嗜み、そこに所作の影響が加わってできあがっていきます。心と体を整えて、あなたの中のバランスをとりましょう。ヨガのポーズを深めながら、じっくり体を調整すれば、心も変化していきます。接骨院などで、全身を調整してもらうのもいいでしょう。心身が整ううちに、所作や言葉遣いへの注意も高まって、どんどん美しくなっていきます。美しく見られようとするのではなく、気づいたら美しくなっているという流れを目指しましょう!

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

凝り固まった心と体では、心身が歪んで見えてきます。コリをほぐして、バランスのいい美しさを取り戻して。

食事アドバイス

食事の栄養バランスはもちろん、咀嚼の際の左右差にも注意して、美しさを食事のシーンで実現しましょう。

マインドアドバイス

人の目は気にせず、あなたが納得できる美しさを追求しましょう。心身が軽やかになったときが実現の瞬間です。

いて座のあなたにおすすめ!

スーパーモデル 冨永愛さんに学ぶ、「美しい人」になる習慣

大切なのは他人と比べず、“自分らしい美しさ"を追求すること。今もなお第一線で活躍する世界的トップモデル・冨永愛さんに学ぶ、美しい人になる習慣とは。

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肩こり、腰痛、むくみ…体がスーッとラクになるお悩み改善ストレッチ5選

肩こりや腰痛、むくみ……日々感じる体の不調をストレッチで改善。体がスッキリ楽になる簡単ストレッチをピックアップして紹介します。

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