1. Home
  2. EAT
  3. フレンチ・レストランの気分【こぐれひでこの「ごはん日記」】

フレンチ・レストランの気分【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

12,103

こぐれひでこ

21.05.18_c2

【5月18日】

21.05.18_a2

青空青海。朝から夏のような暑さ。カタツムリ発見!

21.05.18_a1

朝ごはん:ハムとアボカドのサンドイッチ、ホワイトアスパラ(缶詰)、生ジュース、ミルクティー、ヨーグルト、ジャム。

21.05.18_b2

21.05.18_b1

昼ごはん:素麺。おろし生姜、油揚げ、のり、ねぎ、みょうが、キャベツのごま和え、麺つゆ、ひじき煮、胡麻豆腐。暑い日に素麺、やっぱりおいしい!

21.05.18_c2

21.05.18_c1

夜ごはん:先日、中目黒から送ってもらったPicardの「ひと口サーモン」(bouchees aperittives au saumon)は解凍したらそのまま食べられちゃう。フレンチ・レストランの気分(8個入りをふたりで平らげちゃった)。

サラダはアイスプラント、アボカド、フリゼレタス、新玉ねぎ、トマトのミックス。フリットのお皿はポテト、ヤリイカ、ズッキーニ、赤海老。それと焼いたチキン。

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

>>おいしいもの情報も満載! インスタグラムはこちら

簡単すぎて絶句。おいしすぎる「焼きナス」の作り方

ナスをフライパンで焼くと、パサパサとした食感になりがち。ですが、解決法がありました!塩をふって焼くだけなのに、柔らかジューシーな焼きナスが完成。ぜひ...

https://www.mylohas.net/2021/05/grilled_eggplant.html

シャキシャキ感がうれしい「スナップエンドウ」が主役になるレシピ3つ

スーパーでいつも同じ野菜ばかり手にとってしまう。野菜料理のレパートリーが少ない……。そんな悩みに応える連載「野菜をひと皿」。今回は料理家・松本日奈さ...

https://www.mylohas.net/2021/05/vegetable_04.html

    Ranking

    1. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    2. お味噌汁は料理の始まり。土井善晴さんが教える「自立の味噌汁」

    3. お弁当がラクに作れる。管理栄養士おすすめの時短テク&簡単おかず

    4. 「出汁」の基本をもう一度。簡単なとり方・使い方

    5. 家事の小さなストレスを減らしてくれる、こだわりの「スポンジ」

    6. 1日のほとんどを過ごすから、暮らせるような台所を作りたかった/料理研究家・松田美智子さん[前編]

    7. 寅年に贈る心理テスト。あなたの「トラ度」は何%?

    8. サッとひと塗り、ケア完了。なのにウルウル。感動のオールインワン・スキンケア

    9. 油と塩だけでつくる「超簡単ネギソース」がおいしすぎる

    10. 自分にとっての幸せを見つけるシンプルな4つの習慣/精神科医 Tomyさん【後編】

    1. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    2. お弁当がラクに作れる。管理栄養士おすすめの時短テク&簡単おかず

    3. お味噌汁は料理の始まり。土井善晴さんが教える「自立の味噌汁」

    4. 「出汁」の基本をもう一度。簡単なとり方・使い方

    5. プランクは体幹強化だけじゃありません。関節や細かい筋肉も鍛えてしなやかな体に

    6. 家事の小さなストレスを減らしてくれる、こだわりの「スポンジ」

    7. 1日のほとんどを過ごすから、暮らせるような台所を作りたかった/料理研究家・松田美智子さん[前編]

    8. しっかり胸を開いて深呼吸。寝ても疲れが取れないときに試したいストレッチ

    9. 寅年に贈る心理テスト。あなたの「トラ度」は何%?

    10. 三日坊主にはもうならない。行動を継続し、目標を達成するメンタルの保ち方

    1. 寅年に贈る心理テスト。あなたの「トラ度」は何%?

    2. 【心理テスト】しめじ、舞茸、エリンギ。あなたを「きのこ」に例えたら? タイプ別性格診断

    3. プランクは体幹強化だけじゃありません。関節や細かい筋肉も鍛えてしなやかな体に

    4. 思いっきり泣こう、感動しよう。心を動かす映画15選

    5. 1日のほとんどを過ごすから、暮らせるような台所を作りたかった/料理研究家・松田美智子さん[前編]

    6. お弁当がラクに作れる。管理栄養士おすすめの時短テク&簡単おかず

    7. 結局、ほとんどの不調は「自律神経」。自律神経を乱す3大原因とは?

    8. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    9. 自分なりの定番が2~3品あればいい。おせち作りのハードルを下げるひと工夫

    10. ジェーン・スー&堀井美香、ふたりが2022年にはじめたいこと、やめたいこと

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら