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5/31〜今週のやぎ座【LUAの12星座占い】

LUA

<やぎ座>

やぎ座

全運体

先週に続いて今週も、忙しさが続いていきそうなやぎ座さんです。あなたが連絡を取りたい相手にコンタクトをしていたところに、人から頼まれ事や相談事が飛び込んでくるなど、小さな用事が増えていくのでしょう。予期せぬ展開というほどの大イベントにはならなさそうですが、油断をしていると予定がずれ込んでしまうことがありそうです。余裕だから別のことにも手を広げようというときは、念のために、ゆとりのある時間設定にしておくといいかも。パソコンやスマートフォンを多く使いそうなときは、肩凝り予防のエクササイズがおすすめです。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

立ち姿勢、座り姿勢、どちらでも構いません。背泳ぎの要領で、両腕を後ろに1分間回して。午前と午後にどうぞ。

食事アドバイス

用事が増えそうなときは、手軽に食べられるシリアルバーなどを備えておいて。食事の微調整に役立つはず。

マインドアドバイス

あとで返事をすればいいと、あと回しにするのはNGです。メールやメッセージの内容はすぐに確認しましょう。

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