1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 5/31〜今週のいて座【LUAの12星座占い】

5/31〜今週のいて座【LUAの12星座占い】

LUA

<いて座>

いて座

全体運

今週のいて座さんは、気分のムラを感じることが多くなりそう。上機嫌で絶好調のいい1日だと思っていたら、そんな喜びがどうでもよくなった途端に、イライラしてしまうことがあるかもしれません。気持ちのアップダウンは誰にでもある仕方のないことです。ダウン方向にいる時間を極力減らしていけるように、あなたが楽しいと思うことに意識を向けていきましょう。イライラしても、すぐにケロッとできるあなたになっているはずです。運動と食事も、あなたの気持ちが安らいで、心のゆとりを膨らませられるものが◎。安心できることに注目して!

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

イラッとしたら、鼻から大きく息を吸い、口からハァーと長く息を吐き切っておなかを凹ます深呼吸をどうぞ。

食事アドバイス

これを食べるとホッとするというものをどうぞ。休憩や作業中のドリンクも、あなたの心が癒されるものを選んで。

マインドアドバイス

心も体と同じで慣れていきます。イライラに慣れるとイライラを選びやすくなるので、喜びを慢性化させて。

いて座のあなたにおすすめ!

正体不明のモヤモヤ・イライラに惑わされない「4つのステップ」

どんなに優れて見える人でも、仕事やプライベートではさまざまな「苦悩」に直面するもの。経営者やエグゼクティブを中心に注目されている「コンシャスネス(意...

https://www.mylohas.net/2020/11/conscious-leadership.html

コスメ通が愛用、心が落ち着くコスメ3つ。気分が上がるヘアオイルって?

PR会社代表・新井ミホさんが愛用するメンタルに効くコスメとは? 新型コロナウイルスによって、落ち着かない、不安、イライラとメンタルにも変化が起きてい...

https://www.mylohas.net/2020/06/213135mental_cosme03.html

>>インスタグラムもチェック!

    Ranking

    1. 【心理テスト】プライド? 人間関係? 2022年に捨てたいもの診断

    2. 白菜の栄養を逃さない。管理栄養士おすすめの絶品レシピ4選

    3. サンドイッチをおいしくする「保湿」のひと手間

    4. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    5. 寅年に贈る心理テスト。あなたの「トラ度」は何%?

    6. 怒りの原因は「自分のなか」にある。アンガーマネジメントスキルで、もう後悔しない

    7. 「出汁」の基本をもう一度。簡単なとり方・使い方

    8. 油と塩だけでつくる「超簡単ネギソース」がおいしすぎる

    9. トーストに合う、おいしい目玉焼きの作り方。あの調味料をたっぷり入れてみて!

    10. 背中や腰は「仰向けで丸める」。こりや疲れを解消するリセットストレッチ

    1. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    2. 【心理テスト】プライド? 人間関係? 2022年に捨てたいもの診断

    3. サンドイッチをおいしくする「保湿」のひと手間

    4. 白菜の栄養を逃さない。管理栄養士おすすめの絶品レシピ4選

    5. 背中や腰は「仰向けで丸める」。こりや疲れを解消するリセットストレッチ

    6. 油と塩だけでつくる「超簡単ネギソース」がおいしすぎる

    7. お味噌汁は料理の始まり。土井善晴さんが教える「自立の味噌汁」

    8. 怒りの原因は「自分のなか」にある。アンガーマネジメントスキルで、もう後悔しない

    9. 「出汁」の基本をもう一度。簡単なとり方・使い方

    10. 家事の小さなストレスを減らしてくれる、こだわりの「スポンジ」

    1. 寅年に贈る心理テスト。あなたの「トラ度」は何%?

    2. 【心理テスト】しめじ、舞茸、エリンギ。あなたを「きのこ」に例えたら? タイプ別性格診断

    3. プランクは体幹強化だけじゃありません。関節や細かい筋肉も鍛えてしなやかな体に

    4. 思いっきり泣こう、感動しよう。心を動かす映画15選

    5. 1日のほとんどを過ごすから、暮らせるような台所を作りたかった/料理研究家・松田美智子さん[前編]

    6. お弁当がラクに作れる。管理栄養士おすすめの時短テク&簡単おかず

    7. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    8. ジェーン・スー&堀井美香、ふたりが2022年にはじめたいこと、やめたいこと

    9. 自分なりの定番が2~3品あればいい。おせち作りのハードルを下げるひと工夫

    10. お味噌汁は料理の始まり。土井善晴さんが教える「自立の味噌汁」

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら