1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 5/24〜今週のおひつじ座【LUAの12星座占い】

5/24〜今週のおひつじ座【LUAの12星座占い】

LUA

<おひつじ座>

おひつじ座

全体運

明るく開放的な気分で過ごせそうなおひつじ座さんの1週間。気合を入れすぎることもなく、やる気のままに行動できるときです。いつもよりも運動の時間を長めにするのもいいかも。元気度がさらに高まって、意欲の幅が広がっていくでしょう。やりたくないと思っていたことに立ち向かう勇気も湧いてくるはず。人付き合いや食事の面など、あらゆる食わず嫌いや好き嫌いを克服することもできるでしょう。未知の世界を開拓するつもりになれば、どんなことにも道を拓いていけるあなたです。チャレンジ精神で、すべての課題に挑戦していきましょう。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

腹筋が弱い、脚力に自信がないなど、あなたが自覚する弱点を強化しましょう。繰り返すうちに、必ず道が拓かれます。

食事アドバイス

生鮮食品は、鮮度や食べ方で香りが変わります。食べられないと思っていたものを克服できる可能性があるのです。

マインドアドバイス

負けず嫌いのあなたなら、何かに挑むことは当然なはず。結果は挑戦のあとに出ます。あなたの伝説を塗り替えて。

おひつじ座のあなたにおすすめ!

嫌いな人には「うそでも同情」してみて。幸せ体質になれる小さな習慣

科学的に「幸せ体質」になる方法があるのなら、ちょっと試してみたいと思いませんか? 幸せを習慣化するという視点から、穏やかでワクワクする素敵な人生を歩...

https://www.mylohas.net/2021/02/happiness.html

精神科医に聞いた、心の居場所の見つけ方。欠点とはどう向き合う?

精神科医の星野概念先生に聞く、自己肯定感のあり方。後編では、つらい気持ちをラクにするためのヒントを伺います。あなたの「心の居場所」はどこですか?

https://www.mylohas.net/2019/05/191145sp_mental_hoshinogainen02.html

>>インスタグラムもチェック!

    Ranking

    1. コリや疲労感には「筋膜リリース」が効果的。ストレッチとどう違う?

    2. 寝る前に食べていい。夜食でぐっすり、快眠をサポートする食べもの

    3. 朝食の献立は「毎日同じ」でいい。台所仕事をラクにするひと工夫

    4. マウンティングをしてしまうのは自己肯定感が低いから。弱い自分と向き合って

    5. 肩こり、腰痛、全身ケアに。フォームローラーを使った筋膜リリース3選

    6. 【心理テスト】あなたの「気配り上手度」はどのくらい?

    7. 1人分100円以下の材料で。「伝説の家政婦」志麻さんが、毎日の料理をおいしくするためにしていること

    8. HIIT初心者やトレーニングのマンネリ防止に。「マウンテンクライマー」アレンジ版

    9. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    10. もしも「EV」を持ったら、こんなにワクワクの毎日が待っている

    1. コリや疲労感には「筋膜リリース」が効果的。ストレッチとどう違う?

    2. マウンティングをしてしまう人の心の奥底にあるものは?

    3. 寝る前に食べていい。夜食でぐっすり、快眠をサポートする食べもの

    4. HIIT初心者やトレーニングのマンネリ防止に。「マウンテンクライマー」アレンジ版

    5. 手首、足首、足の指の角度に気をつけるだけ。「動作解析」で疲れない体に

    6. 朝食の献立は「毎日同じ」でいい。台所仕事をラクにするひと工夫

    7. 【心理テスト】あなたの「気配り上手度」はどのくらい?

    8. ごはん日記の舞台裏。キッチンの「ガラクタ」は宝物/こぐれひでこさん[前編]

    9. もしも「EV」を持ったら、こんなにワクワクの毎日が待っている

    10. もうしばらく「ウチのごはん」を公開します/イラストレーター こぐれひでこさん[Hello 2021, Thanks 2020]

    1. 【心理テスト】あなたの「気配り上手度」はどのくらい?

    2. 感染症対策にも効果?「しそ」はなるべく刻んで食べて

    3. 20秒だけがんばって。下腹、脇腹に効かせる&脂肪燃焼が続く「HIIT」

    4. コリや疲労感には「筋膜リリース」が効果的。ストレッチとどう違う?

    5. 「極端語」を使わないだけで大きく変わる。相手も自分も無駄に傷つけない会話法

    6. 体脂肪率や骨格筋量まで推定。服を着たまま写真を撮るだけでのアプリがすごい

    7. 【心理テスト】秒速? 音速? あなたの立ち直りの速さはすばらしい

    8. おしり、おなか、ハムストリングにも効く一石三鳥の「片足ヒップリフト」

    9. 実は変身願望が? 心理テストでわかる、あなたの「変わりたい度」

    10. もしも「EV」を持ったら、こんなにワクワクの毎日が待っている

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら