1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 5/10〜今週のおうし座【LUAの12星座占い】

5/10〜今週のおうし座【LUAの12星座占い】

1,480

LUA

<おうし座>

おうし座

全体運

新しく取り入れたものを、自分のスタイルとして定着させていく流れにある今週のおうし座さんです。よりうまく使いこなしていこうとするときは、その道具や仕組み、環境などに慣れるために、自らを一体化させることがポイントに。ベルトの穴の位置やボトムの丈を調整するように、ひとつずつ試しながら、あなたにとってのベストな状態を探していきましょう。運動も、あなたのコンディションを整えることがテーマに。コリ固まったところをほぐし、つらさを感じる部位をリリースしていきましょう。マッサージや整体などで、体を整備するのもおすすめです。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

根を詰めやすいあなただからこそ、疲れを解きほぐすことが重要に。ほぐしに注力したエクササイズを試して。

食事アドバイス

果物と野菜を増やすなど、あなたにとっての定番の食事を見直して、好きな食材で健康志向を目指しましょう。

マインドアドバイス

どんなに新しいものも古くなっていくように、不慣れなことも当り前になっていきます。戸惑うのは最初だけです。

おうし座のあなたにおすすめ!

しつこい肩こりがスッキリ! 代謝までアップする「肩甲骨ほぐし」ストレッチ

慢性的な肩こりに悩む人も多いと思いますが、症状が悪化して頭や首まで痛んでくる前に、ぜひ試してほしいのが「肩甲骨ほぐし」。美容や体型キープにも役立つ簡...

https://www.mylohas.net/2021/04/stiff-shoulder.html

気持ちいい「骨盤ほぐし」で、体の歪み改善&スタイルアップ

トレーニングしてもなかなか引き締まらないおなかまわりをあきらめていませんか? もしかしたら「骨盤の歪み」が関係しているかもしれません。骨盤まわりを心...

https://www.mylohas.net/2020/10/pelvis-stretch.html

>>インスタグラムもチェック!

    Ranking

    1. 【心理テスト】プライド? 人間関係? 2022年に捨てたいもの診断

    2. 白菜の栄養を逃さない。管理栄養士おすすめの絶品レシピ4選

    3. サンドイッチをおいしくする「保湿」のひと手間

    4. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    5. 寅年に贈る心理テスト。あなたの「トラ度」は何%?

    6. 怒りの原因は「自分のなか」にある。アンガーマネジメントスキルで、もう後悔しない

    7. 「出汁」の基本をもう一度。簡単なとり方・使い方

    8. 油と塩だけでつくる「超簡単ネギソース」がおいしすぎる

    9. トーストに合う、おいしい目玉焼きの作り方。あの調味料をたっぷり入れてみて!

    10. 背中や腰は「仰向けで丸める」。こりや疲れを解消するリセットストレッチ

    1. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    2. 【心理テスト】プライド? 人間関係? 2022年に捨てたいもの診断

    3. サンドイッチをおいしくする「保湿」のひと手間

    4. 白菜の栄養を逃さない。管理栄養士おすすめの絶品レシピ4選

    5. 背中や腰は「仰向けで丸める」。こりや疲れを解消するリセットストレッチ

    6. 油と塩だけでつくる「超簡単ネギソース」がおいしすぎる

    7. お味噌汁は料理の始まり。土井善晴さんが教える「自立の味噌汁」

    8. 怒りの原因は「自分のなか」にある。アンガーマネジメントスキルで、もう後悔しない

    9. 「出汁」の基本をもう一度。簡単なとり方・使い方

    10. 家事の小さなストレスを減らしてくれる、こだわりの「スポンジ」

    1. 寅年に贈る心理テスト。あなたの「トラ度」は何%?

    2. 【心理テスト】しめじ、舞茸、エリンギ。あなたを「きのこ」に例えたら? タイプ別性格診断

    3. プランクは体幹強化だけじゃありません。関節や細かい筋肉も鍛えてしなやかな体に

    4. 思いっきり泣こう、感動しよう。心を動かす映画15選

    5. 1日のほとんどを過ごすから、暮らせるような台所を作りたかった/料理研究家・松田美智子さん[前編]

    6. お弁当がラクに作れる。管理栄養士おすすめの時短テク&簡単おかず

    7. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    8. ジェーン・スー&堀井美香、ふたりが2022年にはじめたいこと、やめたいこと

    9. 自分なりの定番が2~3品あればいい。おせち作りのハードルを下げるひと工夫

    10. お味噌汁は料理の始まり。土井善晴さんが教える「自立の味噌汁」

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら