1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 5/3〜今週のふたご座【LUAの12星座占い】

5/3〜今週のふたご座【LUAの12星座占い】

LUA

<ふたご座>

ふたご座

全体運

今週のふたご座さんのテーマは、仕事や勉強、趣味などのために、よりよい環境を整えていくことです。部屋のレイアウトや、ものの配置を変えるだけでも、すごく便利になることがあります。パソコンやスマートフォンのアプリなどを厳選して、使いやすくするのもいいでしょう。いつでもすぐにやる気になれて、作業が捗りやすいように工夫することで、連休明けのあなたが、今以上の実力を発揮できるように。ラッキーアイテムは、歯と骨です。歯のメンテンナンスを見直してみては? 歯と骨の健康を意識した運動や食事の選び方もおすすめです。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

骨を刺激するイメージでおこなって。屈伸などで、関節を曲げ伸ばしや縄跳び、その場でするジャンプなどをどうぞ。

食事アドバイス

歯と骨に欠かせないカルシウムをどうぞ。よく噛んで食べるために、小魚などの固いものをおやつにするのも◎。

マインドアドバイス

こうしたらいいかもと思っていたことは、大抵、よい結果を招きます。時間がないからと言い訳せずに実行を。

ふたご座のあなたにおすすめ!

片付けられない人の最後の駆け込み寺。石阪京子さんが教える「3日間集中片付け術」

連休にイベント気分で、家をまるごと片づけてみませんか? 最短3日で人生が変わり、一回やれば一生散らからない夢のような片づけプログラムのメソッドをご紹...

https://www.mylohas.net/2021/04/clean-up.html

ナチュラル洗剤で汚れを劇的に落とす方法。「1%の重曹水」が超便利

「掃除しなきゃ」と思うと、つい買ってしまうのが用途別の洗剤。使いきれない洗剤が家に何十本とたまることも。そこで、人にも環境にもやさしい「ナチュラル洗...

https://www.mylohas.net/2021/04/baking-soda.html

>>インスタグラムもチェック!

    Ranking

    1. ゴッドハンドの神ワザをセルフで。寝ても取れない疲れをとる側頭筋マッサージ

    2. 簡単なのに気持ちいい〜。姿勢改善、小顔効果も期待できる「肩甲骨」トレーニング

    3. 【クイズ】刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    4. コリや疲労感には「筋膜リリース」が効果的。ストレッチとどう違う?

    5. 料理家だけど、せん切りが苦手。でも、楽しめるようになった理由

    6. 寝る前に食べていい。夜食でぐっすり、快眠をサポートする食べもの

    7. 「疲れにくい体」は玉ねぎで。管理栄養士の厳選レシピ6つ

    8. 温め食材・生姜とれんこんのすりおろしスープレシピ

    9. 肩こり、腰痛、全身ケアに。フォームローラーを使った筋膜リリース3選

    10. 朝食の献立は「毎日同じ」でいい。台所仕事をラクにするひと工夫

    1. コリや疲労感には「筋膜リリース」が効果的。ストレッチとどう違う?

    2. 寝る前に食べていい。夜食でぐっすり、快眠をサポートする食べもの

    3. 【クイズ】刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    4. 簡単なのに気持ちいい〜。姿勢改善、小顔効果も期待できる「肩甲骨」トレーニング

    5. 朝食の献立は「毎日同じ」でいい。台所仕事をラクにするひと工夫

    6. ゴッドハンドの神ワザをセルフで。寝ても取れない疲れをとる側頭筋マッサージ

    7. HIIT初心者やトレーニングのマンネリ防止に。「マウンテンクライマー」アレンジ版

    8. マウンティングをしてしまうのは自己肯定感が低いから。弱い自分と向き合って

    9. 肩こり、腰痛、全身ケアに。フォームローラーを使った筋膜リリース3選

    10. 【クイズ】老けたくない人の卵の食べ方は?

    1. 【心理テスト】あなたの「気配り上手度」はどのくらい?

    2. コリや疲労感には「筋膜リリース」が効果的。ストレッチとどう違う?

    3. 寝る前に食べていい。夜食でぐっすり、快眠をサポートする食べもの

    4. 20秒だけがんばって。下腹、脇腹に効かせる&脂肪燃焼が続く「HIIT」

    5. 「極端語」を使わないだけで大きく変わる。相手も自分も無駄に傷つけない会話法

    6. 【クイズ】刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    7. 朝食の献立は「毎日同じ」でいい。台所仕事をラクにするひと工夫

    8. 【心理テスト】秒速? 音速? あなたの立ち直りの速さはすばらしい

    9. 簡単なのに気持ちいい〜。姿勢改善、小顔効果も期待できる「肩甲骨」トレーニング

    10. おしり、おなか、ハムストリングにも効く一石三鳥の「片足ヒップリフト」

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら