1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 4/19〜今週のやぎ座【LUAの12星座占い】

4/19〜今週のやぎ座【LUAの12星座占い】

1,820

LUA

<やぎ座>

やぎ座

全体運

今週のやぎ座さんは、わかってくれる人がわかってくれればそれでいいという気持ちになっていくのかも。わからない人にはわからないし、わからせようとするよりも、わかってくれる人と一緒に過ごそうという流れに。喜びを素直に分かち合える人との時間を大切にしたくて、合わない人を遠ざけたくなるようです。洞察力の高まりが、この傾向を強めています。あなたにとっての相手を見定めるチャンスの週になるでしょう。人を見極めるには、ブレない自分を持つことです。体幹を引き締めて、心身を鍛えましょう。上手な力の入れ具合で疲れが減るはず。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

だらっとした姿勢は、死体を背負うようなもの。脱力した体は重く、ほどよく力の入った体は軽く感じます。

食事アドバイス

切り身を買うのではなく、魚をさばきましょう。血や内臓を不快に感じたとしても、それが命の恵みなのです。

マインドアドバイス

人の裏側を見ると気が重くなります。でもそれは誰にでもあるもので、あなたも同じです。すべてを受け止めて。

やぎ座のあなたにおすすめ!

毎日たった1分! 全身のバランスが整う「プランク」

バランスのとれた体をつくるトレーニング、「プランク」をご紹介。Twitterに載せているエクササイズ動画が大人気のトレーナー・りこさんによる、バズっ...

https://www.mylohas.net/2020/08/217647twitter_exercise27.html

体幹、内転筋、臀部を鍛え上げる! バレエ筋トレ上級編

寝たままでできる体幹トレーニング「バーオソル」。エクササイズもいよいよ「成長編/クロワサンス」です。これまでより少し複雑な動きで、体幹強化に磨きをか...

https://www.mylohas.net/2020/06/214472_30days_barre-au-sol26.html

>>インスタグラムもチェック!

    Ranking

    1. 癒しの緑をキッチンにも。最適な3つの観葉植物とは?

    2. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    3. 「脚の重だるさ」がスッキリ。むくむ5つの原因と簡単ストレッチ

    4. 生理痛の治療に使う「低用量ピル」は2種類。どう違う? 副作用は

    5. シャキシャキ感がうれしい「スナップエンドウ」が主役になるレシピ3つ

    6. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    7. 「ハーブ栽培の天才」になろう。コツは一つもいりません

    8. 【心理テスト】あなたの人気ポイントはこちらです

    9. リラックス作用だけじゃない! NASAの研究でわかった観葉植物のパワー

    10. 2021年は長所を伸ばす年にしよう。心理テストでわかる、あなたのいいところ

    1. 癒しの緑をキッチンにも。最適な3つの観葉植物とは?

    2. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    3. シャキシャキ感がうれしい「スナップエンドウ」が主役になるレシピ3つ

    4. 料理に疲れてしまったら。簡単、華やか、おいしい「盛り合わせプレート」を

    5. 「脚の重だるさ」がスッキリ。むくむ5つの原因と簡単ストレッチ

    6. 【心理テスト】あなたの人気ポイントはこちらです

    7. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    8. 片付けられない人の最後の駆け込み寺。石阪京子さんが教える「3日間集中片付け術」

    9. 2021年は長所を伸ばす年にしよう。心理テストでわかる、あなたのいいところ

    10. 生理痛の治療に使う「低用量ピル」は2種類。どう違う? 副作用は

    1. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    2. お肉に添えても、そのままでも。春キャベツのおいしい季節は、冷蔵庫に「白バルキャベツ」を

    3. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    4. 癒しの緑をキッチンにも。最適な3つの観葉植物とは?

    5. コンビニおにぎりと合わせるべき「栄養黄金セット」は? 賢く選んでヘルシーに

    6. 「素材のつくりおき」で幸せ貯金。大原千鶴さんが教える持続可能な料理

    7. 片付けられない人の最後の駆け込み寺。石阪京子さんが教える「3日間集中片付け術」

    8. 【心理テスト】あなたの人気ポイントはこちらです

    9. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    10. 人との間に「健全な境界線」を引く方法。「気遣いさん」は疲れてしまう前にやってみて

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら