21.02.24_c_setoka-1

【2月24日】

21.02.24_a_asa-1

春みたいな日が続いたのに、今朝は急に寒い。海には船が何艘も。漁船なのか、釣り船なのか……。

21.02.24_a_muffin&soupe-1

朝ごはん:マフィン、ハム、きゅうり、生ジュース、ポワローとロマネスコのスープ。

歯医者で定期検診。TORU君は本日、ギプスが外れ、圧迫骨折患者から卒業しました。3か月間、よく頑張りました。

21.02.24_b_sushi-1

昼ごはん:京急ストアの京急寿司(最近、寿司といえばこれだ。安上がり)。三浦大根(ふき味噌)、なすの味噌汁(即席:アマノフーズ)。

21.02.24_c_setoka-1

夜ごはん:吉田就彦(なりひこ)さんにいただいたヤリイカを菜の花と芽キャベツとともにソテー。ヤリイカ、おいしい! ありがとうございます。ごちそうさまでした! 一緒にいただいたスルメイカは明日、いただきます。

21.02.24_c_pakkeri-1

大きなパスタ:パッケリをミートソースで。食べきれず、残りは明日に持ち越し。

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

>>食べもので元気になる

Ranking

RELATED ARTICLES