【2月23日】

朝ごはん：生ジュース、チャイ、マフィン、ハム、きゅうり、レタス、レモンジャム、トマトソース。

昼ごはん：逗子の「満天」へ。グリーンサラダ、刺身1（マグロ、0ブリ、タコ）、刺身2（タコ、みる貝）、煮穴子（山椒の実がいっぱい）、しらす入りの玉子焼き、アジフライ。満天、おいしい。銀座通りの「珠屋」でコーヒーとシュークリーム。春みたいないいお天気。

夜ごはん：お腹が空かず、またもやおにぎり夕飯。梅干しおにぎり、わらび、奈良漬、たけのこ漬。タニタ食堂の杏仁豆腐。