1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 2/22〜今週のふたご座【LUAの12星座占い】

2/22〜今週のふたご座【LUAの12星座占い】

1,795

LUA

<ふたご座>

ふたご座

全体運

今週のふたご座さんは、欲張りなくらいに、気になることのすべてを知ろうと、すぐに首を突っ込んでいきたくなるのかも。「何それ? おもしろいの?」と、耳にした噂や、目で見た情景やニュースなどに気をとられ、無意識のうちに前のめりになっているでしょう。ネットサーフィンをするうちに、あれよあれよといつの間にか、矛先が変わっていくような雰囲気です。こういうときは、ひとつに絞り込むのは難しいはず。むしろ、お試しの週と心して、あなたの頭の中の目次を増やしていきましょう。運動と食事も、「気になる!」を拾いながら広げていって。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

二の腕やせ、寝たままエクササイズなど、気になるワードを検索しながら試し、お気に入りを見つけましょう。

食事アドバイス

豆ごはんや筑前煮など、ごく普通のレシピを調べて、おいしそうなものに挑戦! あなたの自慢のメニューを更新して。

マインドアドバイス

ひとつを深く追求することも大事ですが、どんな話題にでも対応できるように、トリビアを増やすのもいいものです。

ふたご座のあなたにおすすめ!

腹斜筋を鍛えるツイスト運動。背中のストレッチにも

寝たままでできる体幹トレーニング「バーオソル」。背中をストレッチしながら、おなかの引き締めにも効果のある「ダブルニーツイスト」を解説します。

https://www.mylohas.net/2020/06/214229_30days_barre-au-sol16.html

春は「蒸し料理」。疲れとストレスを癒す養生ごはんのススメ

女優やモデル、美容家が通う「行列ができる店」として知られる玄米カフェ「実身美(サンミ)」。とれない疲れやストレスが癒されると人気のごはんを、自宅で手...

https://www.mylohas.net/2021/02/sanmi.html

    Ranking

    1. 「鶏むね肉」を使った1週間献立。季節の変わり目の疲れを撃退

    2. 起き上がる前に20秒。血行を促す「お目覚めストレッチ」

    3. ぽっかぽかでぬっくぬく。とんでもない冷え性ライターが「幸せな眠り」につける寝具を見つけた

    4. 料理が苦手だった和田明日香さん。たどりついた家族の味「地味ごはん」を紹介

    5. 【セルフチェックつき】虫歯やにおい、歯周病は大丈夫? 口をすすぐだけでいろんなことがわかっちゃう

    6. 言霊って本当にあるの? 公認心理士に聞いてみた

    7. その疲労感、「鉄分不足」かも? 冷蔵庫に「ひよこ豆ときのこのフムス」を常備して

    8. 10月後半のおひつじ座【LUAの12星座占い】

    9. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    10. 「上腕三頭筋」のトレーニング。1年中、二の腕を鍛えたほうがいい理由とは?

    1. 料理が苦手だった和田明日香さん。たどりついた家族の味「地味ごはん」を紹介

    2. ぽっかぽかでぬっくぬく。とんでもない冷え性ライターが「幸せな眠り」につける寝具を見つけた

    3. 起き上がる前に20秒。血行を促す「お目覚めストレッチ」

    4. 言霊って本当にあるの? 公認心理士に聞いてみた

    5. 「鶏むね肉」を使った1週間献立。季節の変わり目の疲れを撃退

    6. 【セルフチェックつき】虫歯やにおい、歯周病は大丈夫? 口をすすぐだけでいろんなことがわかっちゃう

    7. 使いやすさ、洗いやすさ...。絶対に手放せないお気に入りの調理道具2つ

    8. 眠る前の習慣に。簡単「骨盤バランス・ストレッチ」で歪みをリセット

    9. 【永久保存版】人気ブランドから良コスパまで。ソムリエおすすめワイングラス22選

    10. 「上腕三頭筋」のトレーニング。1年中、二の腕を鍛えたほうがいい理由とは?

    1. 料理が苦手だった和田明日香さん。たどりついた家族の味「地味ごはん」を紹介

    2. コリや疲労感には「筋膜リリース」が効果的。ストレッチとどう違う?

    3. ぽっかぽかでぬっくぬく。とんでもない冷え性ライターが「幸せな眠り」につける寝具を見つけた

    4. まずは10回からでOK。鍛えにくい下腹部にアプローチして「ぽっこりおなか」を撃退

    5. 寝る前に食べていい。夜食でぐっすり、快眠をサポートする食べもの

    6. 起き上がる前に20秒。血行を促す「お目覚めストレッチ」

    7. 【クイズ】刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    8. 認知症予防は40代から。今日からできる5つの対策

    9. どんな人が「若年性乳がん」になりやすい? 乳がん検診から告知後までを総ざらい

    10. 【セルフチェックつき】虫歯やにおい、歯周病は大丈夫? 口をすすぐだけでいろんなことがわかっちゃう

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら