<かに座>
全体運
思わぬ出来事や出会いに驚くことになりそうな今週のかに座さんです。「そんな考え方があったなんて!」と、目から鱗が落ちることや、「まさか、そんなところでつながっていたなんて!」という、ご縁のめぐり合わせなど、びっくりすることがあるでしょう。それを機に、新しい価値観が生まれて、自分をアップデートしていくことになりそうです。周囲からの影響を受ける流れにあるときは、あなたの自身の体の中の流れにも注目してみましょう。爪先や指先にまで流れが通るように全身をあたためて。リンパマッサージもおすすめ。水分補給もしっかりと。
<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
イタ気持ちよさを味わいながら、足首、ひざの裏、脚全体をマッサージ。ストレッチポールなどを活用すると便利です。
食事アドバイス
カフェインの入った飲みものも、ノンカフェインの飲みものも、先入観なくバランスよく飲んで。あなたに合った水分補給を。
マインドアドバイス
価値観は、定期的に新しくしていくのもいいものです。時代の流れとともに、自分を進化させていきましょう。
かに座のあなたにおすすめ!
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