1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 2/8〜今週のやぎ座【LUAの12星座占い】

2/8〜今週のやぎ座【LUAの12星座占い】

2,220

LUA

<やぎ座>

やぎ座

全体運

やぎ座さんにしては珍しく、自ら予定を狂わせてしまうことがあるのかも。「このために我慢しよう」と、ずっとあたためていたことを覆して、いきなり羽目を外してしまうような、予期せぬ流れが訪れそうな1週間に。もう少しで完璧というところで、しびれを切らしてしまうことがあるのでしょう。「どうしてあんなことを」と思わなくて済むように、いつもの冷静さを保つことが肝心です。辛抱のときは、フラストレーションが溜まります。運動で発散しつつ、気分を入れ替えましょう。自然の中を散歩するのもおすすめ。食事もおいしく味わって。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

エクササイズで、汗と一緒にうっぷんを流しましょう。天気のいい日は、緑の中でおいしい空気を楽しむのも◎。

食事アドバイス

起きた自分への朝食、休憩の昼食、1日の終わりの夕食……と、毎食を自分のためのご褒美としていただきましょう。

マインドアドバイス

耐えたときは、心身ともにリバウンドしてしまうことがあります。別のところでひと息ついて調整していきましょう。

やぎ座のあなたにおすすめ!

出てきたお腹を引っ込める! 全身すっきりする自宅トレーニング

下腹を鍛えてぽっこりお腹を解消するトレーニングをご紹介。Twitterに載せているエクササイズ動画が大人気のトレーナー・りこさんによる、バズったトレ...

https://www.mylohas.net/2020/04/209919twitter_exercise10.html

55kg→41kgにやせた管理栄養士が、リバウンドしていない理由

管理栄養士が教える「リバウンドしないダイエット法」。ダイエット歴40年という水谷さんが「大人からでもできる脚やせ」、「スタイルキープの方法」など、健...

https://www.mylohas.net/2020/04/210088diet_method.html

    Ranking

    1. まくれない、締め付けない、後ろ姿が美しい/「極上パンツ」を探し出した(前編)

    2. 実は変身願望が? 心理テストでわかる、あなたの「変わりたい度」

    3. 野菜冷凍保存の新常識。「そのまま冷凍庫へポイ」が正解

    4. 【心理テスト】あなたの人気ポイントはこちらです

    5. 【心理テスト】秒速? 音速? あなたの立ち直りの速さはすばらしい

    6. 【心理テスト】底抜けに明るい? 冷静沈着? あなたの「五月晴れ」度

    7. 「やりたくなくて、うだうだしちゃう」をやめる方法はある? やる気スイッチの探し方

    8. 52年目のふたり暮らし。「一緒にキッチンに立つ日が来るなんてね」/こぐれひでこさん・TORUさんインタビュー

    9. 「ラジオ体操」の効果が倍増。肩こりやむくみにも効果的

    10. 2021年は長所を伸ばす年にしよう。心理テストでわかる、あなたのいいところ

    1. 実は変身願望が? 心理テストでわかる、あなたの「変わりたい度」

    2. 野菜冷凍保存の新常識。「そのまま冷凍庫へポイ」が正解

    3. まくれない、締め付けない、後ろ姿が美しい/「極上パンツ」を探し出した(前編)

    4. 52年目のふたり暮らし。「一緒にキッチンに立つ日が来るなんてね」/こぐれひでこさん・TORUさんインタビュー

    5. 【心理テスト】あなたの人気ポイントはこちらです

    6. 【心理テスト】秒速? 音速? あなたの立ち直りの速さはすばらしい

    7. 「マリネ」ってこんなに簡単で美味しかった? マスターしたいレシピ3つ

    8. DEOCO.はどうやってオトナ臭をケアするのか。30代以上は真剣にシャンプーを選ぼう

    9. 【心理テスト】底抜けに明るい? 冷静沈着? あなたの「五月晴れ」度

    10. 「ラジオ体操」の効果が倍増。肩こりやむくみにも効果的

    1. 実は変身願望が? 心理テストでわかる、あなたの「変わりたい度」

    2. 甘〜いスイカの見分け方。買うときに3つチェックしよう

    3. 野菜冷凍保存の新常識。「そのまま冷凍庫へポイ」が正解

    4. 「かけるだけ」でトマトがびっくりな美味しさに。ベーコン焼く日はやってみて

    5. DEOCO.はどうやってオトナ臭をケアするのか。30代以上は真剣にシャンプーを選ぼう

    6. 「マリネ」ってこんなに簡単で美味しかった? マスターしたいレシピ3つ

    7. 女性は更年期のあとが楽しいって知ってた? 「バラ色の時間」を迎えるために今やっておきたいこと

    8. まくれない、締め付けない、後ろ姿が美しい/「極上パンツ」を探し出した(前編)

    9. 52年目のふたり暮らし。「一緒にキッチンに立つ日が来るなんてね」/こぐれひでこさん・TORUさんインタビュー

    10. キュッとおしりを持ち上げて「美尻」を作るエクササイズ。股関節や骨盤のケアにも

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら