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天ぷらは甘じょっぱいタレをつけて【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

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こぐれひでこ

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【1月10日】

朝ごはん:東海林Breadでフレンチトースト。ミックスサラダ(アボカド、きゅうり、トマト、ハム)。DEPT CHAYを入れたミルクティーCHAY。

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昼ごはん:比内地鶏ラーメンを半分ずつ(もやし炒めを載せて)。これでちょうどいい分量みたい。冷凍パイシートに薄切りしたリンゴを載せて焼いてみました。あらこんなに簡単に。オイシイ!

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デッキから見える空が赤くなっているので、門から外へ出て60歩(11日ぶりの外出)。大島の上の空が赤く燃えていました。

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夜ごはん:豆腐(塩昆布)、数の子、あおりいかの昆布締め、お煮しめ。天ぷら(あおりいかのゲソとエンペラ、ごぼう、れんこん、ねぎ、なす、青じそ)は甘じょっぱいタレをつけて、ごはんと一緒に食べる、うむ、なかなかオイシイ。デザートはいただき物のグレープフルーツゼリー

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