1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 11/23〜今週のさそり座【LUAの12星座占い】

11/23〜今週のさそり座【LUAの12星座占い】

2,871

LUA

<さそり座>

さそり座

全体運

人への気遣いで、気が休まらないことが多くなりそうなさそり座さんの1週間。人のためになることをするのはいいですが、自分を追い込み過ぎてしまうのは問題かも。適度な程度を保って、うまく手を抜くようにしましょう。よかれと思っての行動が、相手を喜ばせるとも限りません。シュールな現実を見つめつつ、あなたの健康のためにいいことをはじめてみては? 規則正しい生活を目指して、ボディケアを充実させるのもおすすめです。効果も出やすく、やってよかったと思えるでしょう。ヘルシーな食生活を取り入れれば、体質改善もできるかも。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

床に右ひざを着け、左足を横に伸ばし、右手を床に着いたら、左手を頭上に。左の脇腹を伸ばして。反対も同様に。

食事アドバイス

玄米、胚芽パン、黒糖、黒酢など、真っ白くない食べものを選んで食べましょう。調味料を自然派にするのも◎。

マインドアドバイス

がんばって協力しても、それが相手に伝わらないこともあります。自己満足を受け入れて、人に期待しないように。

さそり座のあなたにおすすめ!

秋に摂りたい野菜はどれ? 「五臓」から考える体質改善法

人は目に見える症状に気をとられがちですが、実は原因は見えないところにあり。五臓からのサインに気づく「臓活」で不調を乗り越えましょう。

https://www.mylohas.net/2019/11/201646book_zoukatsu.html

便秘になった? 夜は野菜だけでOK?月曜断食体験者が先生に取材!

5カ月で8kg、トータル9.6kgマイナスを達成した美容エディター・増本紀子が、『月曜断食』著者の関口 賢先生にインタビューした第2弾。周囲にもいる...

https://www.mylohas.net/2019/11/202566fasting04.html

    Ranking

    1. 【心理テスト】プライド? 人間関係? 2022年に捨てたいもの診断

    2. 白菜の栄養を逃さない。管理栄養士おすすめの絶品レシピ4選

    3. サンドイッチをおいしくする「保湿」のひと手間

    4. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    5. 寅年に贈る心理テスト。あなたの「トラ度」は何%?

    6. 怒りの原因は「自分のなか」にある。アンガーマネジメントスキルで、もう後悔しない

    7. 「出汁」の基本をもう一度。簡単なとり方・使い方

    8. 油と塩だけでつくる「超簡単ネギソース」がおいしすぎる

    9. トーストに合う、おいしい目玉焼きの作り方。あの調味料をたっぷり入れてみて!

    10. 背中や腰は「仰向けで丸める」。こりや疲れを解消するリセットストレッチ

    1. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    2. 【心理テスト】プライド? 人間関係? 2022年に捨てたいもの診断

    3. サンドイッチをおいしくする「保湿」のひと手間

    4. 白菜の栄養を逃さない。管理栄養士おすすめの絶品レシピ4選

    5. 背中や腰は「仰向けで丸める」。こりや疲れを解消するリセットストレッチ

    6. 油と塩だけでつくる「超簡単ネギソース」がおいしすぎる

    7. お味噌汁は料理の始まり。土井善晴さんが教える「自立の味噌汁」

    8. 怒りの原因は「自分のなか」にある。アンガーマネジメントスキルで、もう後悔しない

    9. 「出汁」の基本をもう一度。簡単なとり方・使い方

    10. 家事の小さなストレスを減らしてくれる、こだわりの「スポンジ」

    1. 寅年に贈る心理テスト。あなたの「トラ度」は何%?

    2. 【心理テスト】しめじ、舞茸、エリンギ。あなたを「きのこ」に例えたら? タイプ別性格診断

    3. プランクは体幹強化だけじゃありません。関節や細かい筋肉も鍛えてしなやかな体に

    4. 思いっきり泣こう、感動しよう。心を動かす映画15選

    5. 1日のほとんどを過ごすから、暮らせるような台所を作りたかった/料理研究家・松田美智子さん[前編]

    6. お弁当がラクに作れる。管理栄養士おすすめの時短テク&簡単おかず

    7. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    8. ジェーン・スー&堀井美香、ふたりが2022年にはじめたいこと、やめたいこと

    9. 自分なりの定番が2~3品あればいい。おせち作りのハードルを下げるひと工夫

    10. お味噌汁は料理の始まり。土井善晴さんが教える「自立の味噌汁」

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら