<ふたご座>
全体運
今週のふたご座さんは、過去に所縁のある人とご縁がありそう。懐かしい人との再会や、ずっと連絡がつかなくなっていた人とSNSなどを通じてつながる可能性もあります。放置中のSNSがあるなら、ログインしてメッセージを確認してみては? また、腐れ縁としか思えないめぐり合わせもありそうです。「これはごめんだ」と思うなら、気づかなかったことにして、スルーしてしまうのもいいでしょう。出会いを選んで、実らせたいものだけを拾うことです。運動では、体のコアに注目。体の芯を鍛え、過去から今につながるあなたを安定させましょう。
<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
仰向けに寝て、かかとが90度になるようにつま先を上げ、両手を前ならへ。そのままみぞおちを丸めるように上体を起こして。
食事アドバイス
最近食べていないと思う懐かしい食べものや、以前にマイブームになったメニューを食べ、味を回想しましょう。
マインドアドバイス
懐かしければいいというものではないはず。忘れたいこと、今はまだ受け付けられないことは葬っておきましょう。
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