1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 11/16〜今週のふたご座【LUAの12星座占い】

11/16〜今週のふたご座【LUAの12星座占い】

1,208

LUA

<ふたご座>

ふたご座

全体運

今週のふたご座さんは、過去に所縁のある人とご縁がありそう。懐かしい人との再会や、ずっと連絡がつかなくなっていた人とSNSなどを通じてつながる可能性もあります。放置中のSNSがあるなら、ログインしてメッセージを確認してみては? また、腐れ縁としか思えないめぐり合わせもありそうです。「これはごめんだ」と思うなら、気づかなかったことにして、スルーしてしまうのもいいでしょう。出会いを選んで、実らせたいものだけを拾うことです。運動では、体のコアに注目。体の芯を鍛え、過去から今につながるあなたを安定させましょう

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

仰向けに寝て、かかとが90度になるようにつま先を上げ、両手を前ならへ。そのままみぞおちを丸めるように上体を起こして。

食事アドバイス

最近食べていないと思う懐かしい食べものや、以前にマイブームになったメニューを食べ、味を回想しましょう。

マインドアドバイス

懐かしければいいというものではないはず。忘れたいこと、今はまだ受け付けられないことは葬っておきましょう。

ふたご座のあなたにおすすめ!

鍛え上げた筋肉レベルをチェック「体幹ローリング」

寝たままでできる体幹トレーニング「バーオソル」。これまでのバーオソルエクササイズの効果をチェック!「体幹ローリング」を解説します。

https://www.mylohas.net/2020/06/214383_30days_barre-au-sol25.html

体幹強化&脂肪燃焼をねらって。バリエーションを加えた「プランク」

体幹を鍛え、さらに脂肪燃焼効果も期待できる「プランクのバリエーション」をご紹介。Twitterに載せているエクササイズ動画が大人気のトレーナー・りこ...

https://www.mylohas.net/2020/10/221038twitter_exercise37.html

    Ranking

    1. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    2. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    5. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    6. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    7. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    8. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    9. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    10. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    1. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    2. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    5. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    6. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    7. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    8. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    9. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    10. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    1. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    2. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    5. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    6. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    7. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    8. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    9. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    10. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら