1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 10/5〜今週のみずがめ座【LUAの12星座占い】

10/5〜今週のみずがめ座【LUAの12星座占い】

1,327

LUA

<みずがめ座>

みずがめ座

全体運

片付け上手を発揮しそうな今週のみずがめ座さんです。片付けは苦手だと思っているなら、このタイミングを活かして、整理整頓に挑戦してみては? 使えるからとっておくのではなく、使うならとっておくというスタンスに変えて、不用品を手放していきましょう。物が減ることで、スペースにゆとりが生まれ、片付けがスムーズに進んでいくはず。年内の大掃除の前座としておこなっておくのもいいでしょう。きちんしたいときは、運動も小刻みにおこなうのがおすすめ。1時間作業したらストレッチをするなど、リズムを作り、それを習慣化できるといいかも。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

立ったまま行えるヨガやストレッチ、筋トレなどを、ネット検索してみて。いつでもどこでもおこなえて重宝します。

食事アドバイス

1日のリズムを刻むことに重要な役割を果たす食事です。なるべく規則正しく、適量の食事を食べましょう。

マインドアドバイス

物理的に物を手放すことで、心にゆとりが生まれます。あれもこれの状態は、いろいろな意味で重荷になるのです。

みずがめ座のあなたにおすすめ!

大掃除グッズの見極めが、時短につながる! 楽天で買える掃除アイテム5選

大掃除の時期が近づいてきました。こちらの記事では、手軽に使えて掃除したくなる気分をあげるアイテムを5つご紹介しましょう。

https://www.mylohas.net/2019/12/202561cleaning.html

ものが捨てられない人へ! ズボラでもできる簡単片付けメソッド

家の中で過ごす時間が長くなり、ストレスを感じやすくなっています。こんなときだからこそ、「もたない暮らし」を実践、すっきり心地よく暮らす考え方をご紹介...

https://www.mylohas.net/2020/05/213537book_minimalism.html

    Ranking

    1. 【心理テスト】プライド? 人間関係? 2022年に捨てたいもの診断

    2. お弁当箱愛好家に聞いた「お弁当箱の選び方」&「おすすめお弁当箱 15選」

    3. 白菜の栄養を逃さない。管理栄養士おすすめの絶品レシピ4選

    4. 元気がよみがえる。まじめな頑張り屋さんは「ボーンブロススープ」を続けてみて

    5. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    6. 【プレゼント】食材どこで買う? おいしくて健康的、かつ良心的。続けられるナチュラルライフ

    7. 怒りの原因は「自分のなか」にある。アンガーマネジメントスキルで、もう後悔しない

    8. しっとり、クタクタまで煮て。飛田和緒さんの「茹で過ぎ」野菜料理

    9. 油と塩だけでつくる「超簡単ネギソース」がおいしすぎる

    10. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    1. 【心理テスト】プライド? 人間関係? 2022年に捨てたいもの診断

    2. サンドイッチをおいしくする「保湿」のひと手間

    3. 洋風アレンジも自在。万能「白菜」の絶品スープレシピ4選

    4. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    5. お弁当箱愛好家に聞いた「お弁当箱の選び方」&「おすすめお弁当箱 15選」

    6. 背中や腰は「仰向けで丸める」。こりや疲れを解消するリセットストレッチ

    7. 油と塩だけでつくる「超簡単ネギソース」がおいしすぎる

    8. 怒りの原因は「自分のなか」にある。アンガーマネジメントスキルで、もう後悔しない

    9. お味噌汁は料理の始まり。土井善晴さんが教える「自立の味噌汁」

    10. 「出汁」の基本をもう一度。簡単なとり方・使い方

    1. プランクは体幹強化だけじゃありません。関節や細かい筋肉も鍛えてしなやかな体に

    2. 思いっきり泣こう、感動しよう。心を動かす映画15選

    3. 1日のほとんどを過ごすから、暮らせるような台所を作りたかった/料理研究家・松田美智子さん[前編]

    4. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    5. お弁当がラクに作れる。管理栄養士おすすめの時短テク&簡単おかず

    6. 【心理テスト】プライド? 人間関係? 2022年に捨てたいもの診断

    7. ジェーン・スー&堀井美香、ふたりが2022年にはじめたいこと、やめたいこと

    8. お味噌汁は料理の始まり。土井善晴さんが教える「自立の味噌汁」

    9. 月に一度「ノープランの日」を予定しておくべき理由。休暇を「本物の休暇」として使うコツ

    10. 「糖質」と上手につきあおう。肌の老化にもつながる未来のAGEを増やさないコツ

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら