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10/5〜今週のふたご座【LUAの12星座占い】

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LUA

<ふたご座>

ふたご座

全体運

ふたりのあなたが誕生するのかも。今週はふたご座さんにとって、楽しそうなイベントやお誘いが多くなりそうですが、落ち着いてひとつのことに専念したいと思う気持ちも生まれてくるのでしょう。目先のお楽しみに振り回されるよりも、集中して取り組むなかで見つける、深みのある楽しさに充実を感じるはず。今、あなたが本当にやりたいことは何かを考えて、それを優先していくようにするといいかも。必要なことを精査する流れに進んでいけるでしょう。食事も栄養を考えたものが◎。運動も、もっとも気になる部位に集中して、エクササイズをおこなって。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

肩凝り、お腹のお肉、脚のむくみ、お尻や二の腕のたるみなど、もっとも気になるところを集中的にケア! 狙い撃ちで。

食事アドバイス

食材だけでなく、調味料にも注意して、素材のよさを味わうようにしてみて。自然とヘルシーな食事なるはず。

マインドアドバイス

誘惑に負けそうな自分に気づいたら、「本当に望んでいるの?」と、自分に問いかけてみて。答えは明確でしょう。

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