9/28〜今週のみずがめ座【LUAの12星座占い】

＜みずがめ座＞

全体運

あちこちから連絡が入り、徐々に慌しさを感じはじめていきそうなみずがめ座さんの1週間。待っていたお返事をもらうことや、保留になっていたことに動きが出てくる流れです。マメなレスポンスで対応することで、この流れを勢いに乗せることができるでしょう。複数のことを同時に進めていくときは、すぐできることはその瞬間に済ませていくことが決め手に。小さな頼まれごとほど、うっかりしてしまいがちなので、手早く片づけていきましょう。心ぜわしさを感じそうなあなたには、マルチカラーがお守りに。多種多様なものを混ぜ合わせていきましょう！

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

複数のエクササイズを織り交ぜて。サーキットトレーニングや、ひとつの部位に絞っての複数のエクササイズを！

食事アドバイス

ミックスナッツやミックスフライなど、｢ミックス〇〇｣を召し上がれ。色とりどりのカラフルな食材も◎。

マインドアドバイス

絶対にこれという感覚を手放して、臨機応変にいきましょう。フレキシブルな対応が、可能性を広げていくはず。

みずがめ座のあなたにおすすめ！