1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 9/28〜今週のてんびん座【LUAの12星座占い】

9/28〜今週のてんびん座【LUAの12星座占い】

1,228

LUA

<てんびん座>

てんびん座

全体運

今週のてんびん座さんは、自分と対極にあることに関心が向きそう。考え方が真反対の人の言動や、あなたがまったく思いつかずにいたことなどが気になってしまうのでしょう。万が一、それが嫌悪感からのことだったとしても、眉をひそめる前に、そういうケースもあるのだと受け止めることが大切です。そうすることで、あなた自身の精神的な領域が広がっていくでしょう。均衡感覚を維持するために、体のバランスにも注意したいところ。骨盤のゆがみや肩の位置など、左右の傾きをチェック! 整体などで確認するのもいいでしょう。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

長座で両手を前に伸ばし、左右順番に肩から手を前に出すようにしながら、あわせておしり歩きを前後に各1分どうぞ。

食事アドバイス

おかず、主食、スープなどを、バランスよく順番に食べる「三角食べ」を、栄養が順に浸透するイメージで実践!

マインドアドバイス

他者を見て知ることは、自分自身を知ることに通じます。違いにふれることで、自分への理解が深まるのです。

てんびん座のあなたにおすすめ!

「反り腰」を改善する簡単ストレッチ。腰痛やO脚の原因にも!

女性に多い反り腰は、腰痛やO脚、外反母趾の一因に。むくみ解消にもなる簡単ストレッチで改善しましょう。Twitterに載せているエクササイズ動画が大人...

https://www.mylohas.net/2020/02/207508twitter_exercise02.html

今すぐやめて! 股関節が歪む生活習慣3つのNG

股関節痛に悩むマイロハス編集長Yと、生まれつき股関節が硬い編集Tが、ボディメイクのカリスマとして知られる南雅子先生のサロンを訪問。股関節のゆがみ改善...

https://www.mylohas.net/2019/11/202324sp_adjustment_hipjoint02.html

    Ranking

    1. 52年目のふたり暮らし。「一緒にキッチンに立つ日が来るなんてね」/こぐれひでこさん・TORUさんインタビュー

    2. DEOCO.はどうやってオトナ臭をケアするのか。30代以上は真剣にシャンプーを選ぼう

    3. 野菜冷凍保存の新常識。「そのまま冷凍庫へポイ」が正解

    4. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    5. パリ、青葉台、そして秋谷へ。夫妻の思い出がつまったインテリア/こぐれひでこさんの住まい[後編]

    6. 後ろ姿がすっきり。座ってでも&立ってでもできる簡単背中トレーニング

    7. ごはん日記の舞台裏。キッチンの「ガラクタ」は宝物/こぐれひでこさん[前編]

    8. ご自宅、訪問。こんなアトリエでイラストを描いています/こぐれひでこさんの住まい[前編]

    9. 「ラジオ体操」の効果が倍増。肩こりやむくみにも効果的

    10. ごはん日記の素材たち。まず好きな食材を買って、メニューはあとから考える/こぐれひでこさん[後編]

    1. 「マリネ」ってこんなに簡単で美味しかった? マスターしたいレシピ3つ

    2. DEOCO.はどうやってオトナ臭をケアするのか。30代以上は真剣にシャンプーを選ぼう

    3. 野菜冷凍保存の新常識。「そのまま冷凍庫へポイ」が正解

    4. 52年目のふたり暮らし。「一緒にキッチンに立つ日が来るなんてね」/こぐれひでこさん・TORUさんインタビュー

    5. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    6. 人気料理家ウー・ウェンさんが指南。100gの小麦粉で作るアジアングルメ「ガーダスープ」

    7. 「やりたくなくて、うだうだしちゃう」をやめる方法はある? やる気スイッチの探し方

    8. あなたの汗は、いい汗? 悪い汗? 汗腺を鍛えて美肌を作る

    9. ペットに有害な観葉植物の見分け方。「樹液の色」や「葉のテカり」などでチェック

    10. 後ろ姿がすっきり。座ってでも&立ってでもできる簡単背中トレーニング

    1. 女性は更年期のあとが楽しいって知ってた? 「バラ色の時間」を迎えるために今やっておきたいこと

    2. 甘〜いスイカの見分け方。買うときに3つチェックしよう

    3. DEOCO.はどうやってオトナ臭をケアするのか。30代以上は真剣にシャンプーを選ぼう

    4. 「かけるだけ」でトマトがびっくりな美味しさに。ベーコン焼く日はやってみて

    5. 【心理テスト】秒速? 音速? あなたの立ち直りの速さはすばらしい

    6. 「マリネ」ってこんなに簡単で美味しかった? マスターしたいレシピ3つ

    7. パリ、青葉台、そして秋谷へ。夫妻の思い出がつまったインテリア/こぐれひでこさんの住まい[後編]

    8. ラク〜にお腹を引き締める。腰も痛めず効果バツグン「腹トレーニング」って?

    9. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    10. キュッとおしりを持ち上げて「美尻」を作るエクササイズ。股関節や骨盤のケアにも

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら