1. Home
  2. EAT
  3. 【クイズ】栄養をムダにしない料理テクニックはどれ？

【クイズ】栄養をムダにしない料理テクニックはどれ？

EAT

3,232

MYLOHAS編集部

＜クイズ＞
栄養をムダなく摂るテクニックはどれ？
quiz_main

START

クイズをもっと見る

【クイズ】ぐっすり眠るために、夜に摂るといいのは緑茶？ はちみつ？

ぐっすり眠りたいのに、眠れない…。そんなときに摂るといいのは｢緑茶｣or｢はちみつ｣のどちらでしょうか？

https://www.mylohas.net/2020/02/208341quiz_insomnia.html

【クイズ】二日酔いを早く治したい。摂るといいものはどれ？

クイズで二日酔いになった時の対処法をチェック。二日酔いを早く治したいときに摂るといいものは、｢ビタミンC のサプリをのむ・水を飲む・チョコレートを食...

https://www.mylohas.net/2020/04/211591quiz_hangover.html

image via shutterstock

    Ranking

    1. 二の腕を伸ばすだけで、気持ちよく姿勢改善。巻き肩さんのストレッチ

      二の腕を伸ばすだけで、気持ちよく姿勢改善。巻き肩さんのストレッチ

    2. 野菜は｢茹で過ぎ｣こそおいしい。飛田和緒さんの新しい野菜料理

      野菜は｢茹で過ぎ｣こそおいしい。飛田和緒さんの新しい野菜料理

    3. 白菜の栄養を逃さない。管理栄養士おすすめの絶品レシピ4選

      白菜の栄養を逃さない。管理栄養士おすすめの絶品レシピ4選

    4. 元気がよみがえる。まじめな頑張り屋さんは｢ボーンブロススープ｣を続けてみて

      元気がよみがえる。まじめな頑張り屋さんは｢ボーンブロススープ｣を続けてみて

    5. お弁当箱愛好家に聞いた｢お弁当箱の選び方｣&｢おすすめお弁当箱 15選｣

      お弁当箱愛好家に聞いた｢お弁当箱の選び方｣&｢おすすめお弁当箱 15選｣

    6. 【プレゼント】食材どこで買う? おいしくて健康的、かつ良心的。続けられるナチュラルライフ

      【プレゼント】食材どこで買う? おいしくて健康的、かつ良心的。続けられるナチュラルライフ

    7. ふるふる、しゅわしゅわの食感に癒やされる｢台湾カステラ｣

      ふるふる、しゅわしゅわの食感に癒やされる｢台湾カステラ｣

    8. お味噌汁は料理の始まり。土井善晴さんが教える｢自立の味噌汁｣

      お味噌汁は料理の始まり。土井善晴さんが教える｢自立の味噌汁｣

    9. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

      【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    10. 怒りの原因は｢自分のなか｣にある。アンガーマネジメントスキルで、もう後悔しない

      怒りの原因は｢自分のなか｣にある。アンガーマネジメントスキルで、もう後悔しない

    1. 洋風アレンジも自在。万能｢白菜｣の絶品スープレシピ4選

      洋風アレンジも自在。万能｢白菜｣の絶品スープレシピ4選

    2. サンドイッチをおいしくする｢保湿｣のひと手間

      サンドイッチをおいしくする｢保湿｣のひと手間

    3. お弁当箱愛好家に聞いた｢お弁当箱の選び方｣&｢おすすめお弁当箱 15選｣

      お弁当箱愛好家に聞いた｢お弁当箱の選び方｣&｢おすすめお弁当箱 15選｣

    4. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

      心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    5. 野菜は｢茹で過ぎ｣こそおいしい。飛田和緒さんの新しい野菜料理

      野菜は｢茹で過ぎ｣こそおいしい。飛田和緒さんの新しい野菜料理

    6. 背中や腰は｢仰向けで丸める｣。こりや疲れを解消するリセットストレッチ

      背中や腰は｢仰向けで丸める｣。こりや疲れを解消するリセットストレッチ

    7. 怒りの原因は｢自分のなか｣にある。アンガーマネジメントスキルで、もう後悔しない

      怒りの原因は｢自分のなか｣にある。アンガーマネジメントスキルで、もう後悔しない

    8. 元気がよみがえる。まじめな頑張り屋さんは｢ボーンブロススープ｣を続けてみて

      元気がよみがえる。まじめな頑張り屋さんは｢ボーンブロススープ｣を続けてみて

    9. 二の腕を伸ばすだけで、気持ちよく姿勢改善。巻き肩さんのストレッチ

      二の腕を伸ばすだけで、気持ちよく姿勢改善。巻き肩さんのストレッチ

    10. 【プレゼント】食材どこで買う? おいしくて健康的、かつ良心的。続けられるナチュラルライフ

      【プレゼント】食材どこで買う? おいしくて健康的、かつ良心的。続けられるナチュラルライフ

    1. プランクは体幹強化だけじゃありません。関節や細かい筋肉も鍛えてしなやかな体に

      プランクは体幹強化だけじゃありません。関節や細かい筋肉も鍛えてしなやかな体に

    2. 心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

      心と体をラクにする、今すぐできる4つのこと

    3. 1日のほとんどを過ごすから、暮らせるような台所を作りたかった/料理研究家・松田美智子さん[前編]

      1日のほとんどを過ごすから、暮らせるような台所を作りたかった/料理研究家・松田美智子さん[前編]

    4. お弁当がラクに作れる。管理栄養士おすすめの時短テク&簡単おかず

      お弁当がラクに作れる。管理栄養士おすすめの時短テク&簡単おかず

    5. 思いっきり泣こう、感動しよう。心を動かす映画15選

      思いっきり泣こう、感動しよう。心を動かす映画15選

    6. ジェーン・スー&堀井美香、ふたりが2022年にはじめたいこと、やめたいこと

      ジェーン・スー&堀井美香、ふたりが2022年にはじめたいこと、やめたいこと

    7. お味噌汁は料理の始まり。土井善晴さんが教える｢自立の味噌汁｣

      お味噌汁は料理の始まり。土井善晴さんが教える｢自立の味噌汁｣

    8. 白菜の栄養を逃さない。管理栄養士おすすめの絶品レシピ4選

      白菜の栄養を逃さない。管理栄養士おすすめの絶品レシピ4選

    9. 月に一度｢ノープランの日｣を予定しておくべき理由。休暇を｢本物の休暇｣として使うコツ

      月に一度｢ノープランの日｣を予定しておくべき理由。休暇を｢本物の休暇｣として使うコツ

    10. サンドイッチをおいしくする｢保湿｣のひと手間

      サンドイッチをおいしくする｢保湿｣のひと手間

    あわせて読みたい

    糖質コントロールしやすい｢大豆バー｣こそ、おすすめ...

    EAT

    Sponsored

    糖質コントロールしやすい｢大豆バー｣こそ、おすすめのヘルシーおやつだった

    【クイズ】ぎっくり腰！ すぐにやるべき対処法は...

    HEALTH

    豚肉、鶏肉、ひき肉の冷凍保存・解凍テクニック。...

    EAT

    Buy

    What's New

    酢めしさえあればなんでもお寿司になっちゃうものだなあ【...

    EAT

    ふるふる、しゅわしゅわの食感に癒やされる｢台湾カステラ...

    EAT

    ブッラータと生ハムといちご【こぐれひでこの｢ごはん日記...

    EAT

    二の腕を伸ばすだけで、気持ちよく姿勢改善。巻き肩さんの...

    EXERCISE

    本日すべてTORU君が調理【こぐれひでこの｢ごはん日記...

    EAT

    野菜は｢茹で過ぎ｣こそおいしい。飛田和緒さんの新しい野...

    EAT

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新！

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET！メルマガ会員登録はこちら