こんな｢千両箱｣をゲット【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

【5月18日】朝ごはん：生ジュース、ミルクティー、昨夜のチキンライスにトマトソースを混ぜたライス、かぶのぬか漬け、きゅうりと新玉ねぎのマヨネーズ和え、卵焼き。いいお天気！

買い物へ出かける。｢安田養鶏所｣でとんがり帽子の形をしたキャベツに遭遇。その名は｢岬｣。葉っぱがやわらかめで生食向きだという。見た目に弱い私、もちろん買いましたとも！

昼ごはん：帰宅したら3時。急いで作ったタマゴサンドにかぶりつく。お昼はそれだけ。

夜ごはん：朝、佐島港にある大翔水産で、こんな｢千両箱｣をゲット（1,000円なり。今朝取れたものなので、生食オッケーとのこと）コチ、コノシロ、タチウオ、カレイ、イカ、キス、ボラ、トビウオなどなど。

千両箱の中から、トビウオとイカの刺身、コノシロ（酢〆にした）と別口購入のマグロ（以上、刺身の部）。

新しょうがの酢漬けとおかひじき。かき揚げ（そら豆と新玉ねぎとイカのゲソ）、コチの塩焼き、ごはん、味噌汁（ワカメとじゃがいもとねぎ）。

カレイとタチウオは一夜干しにします。