1. Home
  2. EAT
  3. 友人たちがわが家にいたような錯覚に陥った【こぐれひでこの「ごはん日記」】

友人たちがわが家にいたような錯覚に陥った【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

5,950

こぐれひでこ

たけのこごはん

朝ごはん

【4月26日】朝ごはん:生ジュース、ヨーグルト(イチゴジャム)、梅干しのおにぎり、冷奴、豆アジの南蛮漬け、味噌汁(なすとみょうがと油揚げ)。

シュークルート

昼ごはん:シュークルートが発酵しました。ベーコンとフランクフルトとスナップエンドウとちびの新ジャガイモ。いろんなものを並べたので味わいに広がりが。

空気がとても澄んでいていいお天気。

たけのこごはん

新ジャガイモと絹さやのマヨネーズ&マスタード和え

青椒肉絲

花鯛の塩焼き

夜ごはん:たけのこごはん(1合だとこの器には似合わない)、新ジャガイモと絹さやのマヨネーズ&マスタード和え、きゅうりのぬか漬けと新しょうがの酢漬け、青椒肉絲(にんにくの芽も)、花鯛の塩焼き。

8時30分からZOOMで友人5組の会合(飲み会?)。10時30分まで近況などを話し合う。飲みすぎた。ミーティングが終わった後、さっきまで友人たちがわが家にいたような錯覚に陥った。

しばらくはこんな感じで友人たちと交流するしかない?

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

もうじき20周年! 担当編集者が語る「こぐれひでこのごはん日記」秘話

毎日欠かさず更新される、こぐれひでこさんの「ごはん日記」。『こぐれひでこのおいしい食卓』出版に際し、歴代編集者がこぐれさんとの素敵な思い出を寄せてく...

https://www.mylohas.net/2019/12/203175book_gohannikki.html

5分で完成、洗い物も少ない。栄養たっぷりの作り置きレシピ

時短レシピ第3回は「カラーピーマン(パプリカ)としらすの煮びたし」。今知りたい「日持ちする野菜」を使った、「栄養たっぷり」で「簡単・時短な10分レシ...

https://www.mylohas.net/2020/05/212044recipe03.html

    specialbanner

    Ranking

    1. 睡眠で変わった毎日のコンディション。その秘訣とは?

    2. 手軽に熱中症対策。医師がすすめる〇〇〇ジュースのちょい足しアレンジ

    3. ノースリーブを着たい人必見! 二の腕をすっきりさせるトレーニング

    4. 猫背や四十肩につながり、見た目を老けさせる「巻き肩」解消法

    5. マスク、運動不足...。リスクが高まるコロナ禍の熱中症対策

    6. よどんだ夏肌の救世主が新登場! 肌ノイズに着目した新美顔器

    7. 夏の常備菜作りは慎重に。「食中毒予防」の3原則

    8. ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

    9. 巻き肩&猫背改善トレーニング。背中とお尻を鍛える効果も!

    10. 肩こり、腰痛、全身ケアに。フォームローラーを使った筋膜リリース3選

    1. 昔も今も根強い人気!「オバサンパーマ」が好まれる理由とは?

    2. 睡眠で変わった毎日のコンディション。その秘訣とは?

    3. 逆に太る?「炭水化物抜きダイエット」の落とし穴

    4. 手軽に熱中症対策。医師がすすめる〇〇〇ジュースのちょい足しアレンジ

    5. イライラやアレルギー症状も。体内の「油バランス」の悪化が原因?

    6. ノースリーブを着たい人必見! 二の腕をすっきりさせるトレーニング

    7. 猫背や四十肩につながり、見た目を老けさせる「巻き肩」解消法

    8. ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

    9. なぜ「劣化」という言葉が使われるのか。嫉妬心の裏返し?

    10. むくみと冷えを解消し、堂々と出せるスッキリ美脚に

    1. 人気トレーナーが語る。眠りと機能美エクササイズの重要な共通点とは?

    2. 昔も今も根強い人気!「オバサンパーマ」が好まれる理由とは?

    3. 猫背や四十肩につながり、見た目を老けさせる「巻き肩」解消法

    4. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    5. 女優はなぜ太らない? なりきるだけの「やせメンタル」ダイエット

    6. 逆に太る?「炭水化物抜きダイエット」の落とし穴

    7. 毛穴・小ジワ・テカリをまるっと解決「魔法の化粧下地」。これはリピです!

    8. 内臓脂肪と皮下脂肪は別もの。それぞれの効果的な減らし方は?

    9. お弁当箱をものさしに。25kg減量した管理栄養士が教える食事術

    10. 睡眠で変わった毎日のコンディション。その秘訣とは?

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    マーキュリー占星術

    毎月25日に更新中

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら