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5/18〜今週のうお座【LUAの12星座占い】

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LUA

<うお座>

魚座

全体運

先週のおひとりモードから一変し、誰かとつながりたくなっているのかも。ふと気づくと、SNSをチェックしていることがありそうな今週のうお座さんです。いつでも気軽にチェックできるからこそ、ちょっとだけ見るつもりが、気づいたら30分経っていたりという、困った現象に見舞われることも……。こういうときは、食事のタイミングまで見ないようにするなど、時間を区切るようにするといいでしょう。前のめりの作業が増えそうなときは、首肩回りのコリほぐしが課題に。ストレッチやマッサージを施しつつ、腱鞘炎の心配があるときはしっかり保護を!

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

腱鞘炎の防止には、リストバンドの着用やハンドレストの使用がおすすめ。不調を感じたら、腕立て伏せはお休みで。

食事アドバイス

食事のタイミングでのSNSチェックは◎でも、食事中は×。食材の命を尊びながら、食べることに集中して。

マインドアドバイス

リアルタイムに流れるタイムラインは今のものですが、それは遠く離れた場所のこと。あなたの今ではありません。

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LUAの12星座占い

当たると評判の占い師LUAによる、週間12星座占い。 全体運のほか、ヘルシーな1週間を過ごすためのラッキーアクションやラッキーフードをアドバイス。毎週月曜日に更...

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