1. Home
  2. EAT
  3. 久しぶりに歩いた〜!【こぐれひでこの「ごはん日記」】

久しぶりに歩いた〜!【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

7,588

こぐれひでこ

マッシュルームサラダ

朝ごはん

【4月8日】朝ごはん:生ジュース、昨夜の鯛めしで作った焼きおにぎり、チャプチェ、卵焼き、トマト、絹さやの卵とじ味噌汁。

今朝から3日間、去年の台風で倒木したお隣さんとの境に3本の木を植える予定だったのだが、職人さんの奥さんが発熱。もしものことを考えて(コロナウイルスへの感染)、植栽は延期になった。コロナウイルスは私たちの近くへひたひたと忍び寄ってきている。

クスクスカレー

昼ごはん:おとといのクスクスをカレー味に変身させる。カレーって便利だなあ。

めとイカのフリット

マッシュルームサラダ

ポーク・グリエ

ガトーバスク

夜ごはん:夕方、散歩することに。葉山の「Le Canari(ル・カナリ)」近くまで行ったので、ちょっと早めだけど夜ごはんを食べることに。

久しぶりに歩いた〜! 自粛要請のあおりで「Le Canari(ル・カナリ)」もお客さんは減少。ただいまTake outもやっています。

メトイカのフリット、マッシュルームのサラダ、ポークグリエ、ガトーバスク。ああおいしかった。外食、静かにするなら、許されるでしょうか?

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

もうじき20周年! 担当編集者が語る「こぐれひでこのごはん日記」秘話

毎日欠かさず更新される、こぐれひでこさんの「ごはん日記」。『こぐれひでこのおいしい食卓』出版に際し、歴代編集者がこぐれさんとの素敵な思い出を寄せてく...

https://www.mylohas.net/2019/12/203175book_gohannikki.html

栄養をムダにしない驚きの食べ方。慈恵医大のカリスマ栄養士が教えます

栄養素は組み合わせや調理法によって吸収率をあげることができます。現代に蔓延している新型栄養失調について、大ベストセラー『その調理、9割の栄養捨ててま...

https://www.mylohas.net/2020/04/210000malnutrition02.html

    Ranking

    1. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    2. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    5. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    6. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    7. 有元葉子さんの「さもない」おかず。シンプルなプロセスとなじみの食材で

    8. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    9. MYLOHASは「ROOMIE KITCHEN」としてリスタートします!

    10. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    1. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    2. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    5. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    6. 泣けない時、心の中で何が起きている? ストレスの根源は?

    7. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    8. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    9. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    10. 有元葉子さんの「さもない」おかず。シンプルなプロセスとなじみの食材で

    1. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    2. 結局、続けられる「体にいいこと」って? 編集部はごはんに混ぜるだけのコレでした

    3. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    4. 刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    5. 我慢しなくていい...。泣きたいときに泣いた方がいい理由

    6. ダイエットの勘違い。ぽっこりお腹は体重を減らしても解消されません!

    7. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    8. 足裏を鍛えるといいことずくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    9. 【診断テスト】あなたは何歳? 精神年齢をチェック

    10. 2022年6月末ローンチ予定! MYLOHASが生まれ変わります

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎月1日と15日に更新!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら