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体組成計、口臭、体臭、アルコールチェッカーまで! 身体測定ツール9つ

クサくない人になる方法

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MYLOHAS編集部

体重計のイラスト

おこもり時間が増え、改めて自分のことをじっくり見つめ直す時間をつくってみるのはいかがでしょうか。体組成計や血圧計など、体のチェックに使えるアイテムをご紹介します。

体組成計

筋質点数表示で、体の変化をわかりやすく

タニタ体組成計

タニタの体組成計は、筋肉の状態を点数で表した指標である「筋質点数」を表示。筋肉量がなかなか増えない女性でも変化がわかりやすく、運動継続のモチベーションアップにつながります。

乗るだけで簡単に体をチェックできる体組成計は、ボタン操作の手間がないのがうれしい。Bluetoothでデータを転送し、専用アプリで確認できます。

気になる部位別で体をスキャン。効率的にダイエット

オムロン体組成計

オムロンの体組成計は、表示部を持ち上げて測定する両手両足測定タイプ。体型の違いや水分の変動による影響を受けにくく、正確な測定が可能です。

測定日からのダイエット進捗状況を判定する「Myダイエット判定」、皮下脂肪率と骨格筋率を部位別に5段階で確認できる「ポジショニングチェック」など、機能性も充実。

独自MRI測定によって内臓脂肪を可視化

エレコム体組成計

エレコムのエクリア体組成計は、独自のMRI測定により腹部全体の内臓脂肪量を算出できます。また、乗るだけで過去の測定データから登録者を推定してくれる「自動認識機能」がついています。

専用アプリで体重・体脂肪率を入力するだけで、BMI、内臓脂肪レベル、骨量、骨格筋率、基礎代謝が表示されます。

血圧計

手首で計測。持ち運びに重宝するサイズ感

タニタ血圧計

手首専用で気軽に測れるタニタの血圧計は、コンパクトで持ち運びや旅行にも重宝します。1人分の測定結果(最高・最低血圧値、脈拍数)を60回分記録してくれるので、毎日の体調変化にも気づきやすい。

2人分のメモリ機能付き。計測データをアプリ管理

オムロン血圧計

家族や友人、恋人とも使える2人分のメモリ機能付き血圧計はオムロンから。Bluetooth通信機能「OMRON Connect」を搭載。

測定結果をスマホに転送し、グラフで確認できるので、日々の血圧データ管理に便利です。

においチェッカー

1日のはじまりに「においを測る」新習慣を

タニタブレスチェッカー

なかなか自分では把握しづらい「口臭」。タニタのブレスチェッカーは、息を吹きかけるだけで気になるにおいを測ることができます。

朝起きてすぐ使うことで夜の口腔メンテナンス効果が把握できるので、普段の歯磨き習慣の見直しにも役立ちます。

世界初! 気になる「生活習慣臭」を測定

コニカミノルタクンクンボディ

不規則な生活や、バランスの悪い食生活を送っていると生じるのが「生活習慣臭」。コニカミノルタの「Kunkun body」は、口、頭、耳の後ろ、脇、足など計5箇所の臭いを測定できます。

測定結果は専用アプリで表示されるので、一見してわかりやすいのがポイント。

アルコールチェッカー

飲み過ぎ防止! 飲酒時のエチケットに

タニタアルコールチェッカー

息を吹きかけるだけで呼気中のアルコール濃度がわかるタニタのアルコールチェッカー。飲酒時やその前後の測定で変化がわかるので、飲みすぎ防止につながります。

ポケットに収まるサイズ感で、さりげなく携帯できるスマートなデザイン。

睡眠

良質な睡眠をサポート。ねむりの状態を徹底把握

オムロンねむり時間計

枕元に置くだけで寝つくまでの時間や、起床までにかかった時間を測定してくれる、オムロンのねむり時間計。

専用アプリを使うと、寝つき・起床のリズムや目覚めのスッキリ度がグラフでわかりやすく表示されます。

健康な体を目指しましょう

爪が割れる、縦線がある…丈夫できれいな爪を作る3つの栄養素は?

爪は健康のバロメーター。美しく丈夫な爪に必要な3つの栄養素を管理栄養士が教えます。食材とあわせてわかりやすく解説。

https://www.mylohas.net/2020/04/210503diet_nail.html

納豆、鶏肉、ブロッコリー。栄養をムダにしない食材の保存法と調理法

肉や魚、野菜など、食材は調理法や食べる温度によって、摂れる栄養が大きく変わります。栄養をロスしない食べ方のテクニックをご紹介します。

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image via shutterstock

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