1. Home
  2. BODY
  3. 【アンケート】コロナウイルス流行後の「食生活の変化」について教えてください

【アンケート】コロナウイルス流行後の「食生活の変化」について教えてください

まだまだ家でもヘルシー #stayhome

1,080

MYLOHAS編集部

食事をするカップル

新型コロナウイルスの影響で在宅が増えている今、みなさんの食生活の変化について教えてください。

以前と比べて意識的に購入するようになった食材や、デリバリーサービスの利用状況について。また、「自炊する頻度が増えて献立に悩んでいる」や「間食が増えて太ってしまった」、「今摂取するといい栄養素はなに?」など具体的なお悩みや疑問も募集中です。

>>アンケートが表示されない、アンケート内のスクロールが機能しない方はこちら

ヘルシーな自炊おかず

タンパク質、食物繊維がしっかり摂れる野菜中心おかず10選

物足りないと思われがちな野菜のレシピ。栄養バランスがよく、おいしくて、おなかも満足なヘルシーレシピをご紹介します。

https://www.mylohas.net/2020/04/209772pvn_vegetarian2.html

お肉なしでもおいしい! 野菜たっぷり洋食おかず10選

お肉を使わないのに、腹持ちよくて満たされる料理は? 栄養のバランスもよく、舌もお腹も満足できる野菜のおかずのアイデアを集めました。

https://www.mylohas.net/2020/04/209771pvn_vegetarian.html

image via Shutterstock

    specialbanner

    Ranking

    1. 睡眠で変わった毎日のコンディション。その秘訣とは?

    2. 手軽に熱中症対策。医師がすすめる〇〇〇ジュースのちょい足しアレンジ

    3. ノースリーブを着たい人必見! 二の腕をすっきりさせるトレーニング

    4. よどんだ夏肌の救世主が新登場! 肌ノイズに着目した新美顔器

    5. マスク、運動不足...。リスクが高まるコロナ禍の熱中症対策

    6. ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

    7. イライラやアレルギー症状も。体内の「油バランス」の悪化が原因?

    8. 肩こり、腰痛、全身ケアに。フォームローラーを使った筋膜リリース3選

    9. 猫背や四十肩につながり、見た目を老けさせる「巻き肩」解消法

    10. 気になるサプリメントがたくさん...一度に複数摂ってOK?

    1. 睡眠で変わった毎日のコンディション。その秘訣とは?

    2. 昔も今も根強い人気!「オバサンパーマ」が好まれる理由とは?

    3. 手軽に熱中症対策。医師がすすめる〇〇〇ジュースのちょい足しアレンジ

    4. 逆に太る?「炭水化物抜きダイエット」の落とし穴

    5. ノースリーブを着たい人必見! 二の腕をすっきりさせるトレーニング

    6. イライラやアレルギー症状も。体内の「油バランス」の悪化が原因?

    7. なぜ「劣化」という言葉が使われるのか。嫉妬心の裏返し?

    8. ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

    9. むくみと冷えを解消し、堂々と出せるスッキリ美脚に

    10. 猫背や四十肩につながり、見た目を老けさせる「巻き肩」解消法

    1. 人気トレーナーが語る。眠りと機能美エクササイズの重要な共通点とは?

    2. 昔も今も根強い人気!「オバサンパーマ」が好まれる理由とは?

    3. 猫背や四十肩につながり、見た目を老けさせる「巻き肩」解消法

    4. 女優はなぜ太らない? なりきるだけの「やせメンタル」ダイエット

    5. 睡眠で変わった毎日のコンディション。その秘訣とは?

    6. 逆に太る?「炭水化物抜きダイエット」の落とし穴

    7. 毛穴・小ジワ・テカリをまるっと解決「魔法の化粧下地」。これはリピです!

    8. 内臓脂肪と皮下脂肪は別もの。それぞれの効果的な減らし方は?

    9. お弁当箱をものさしに。25kg減量した管理栄養士が教える食事術

    10. これからは「人を許せない」気持ちが増幅していく/脳科学者・中野信子さん

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    マーキュリー占星術

    毎月25日に更新中

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら